Fitness: Como curtir a folia e não esquecer da saúde

Estamos no período mais alegre da cultura nacional e isso pode e deve ser comemorado! Uma época onde o gasto calórico pode ser alto se você dançar bastante, porém a ingestão calórica pode ser maior ainda se você abusar das bebidas alcóolicas e da alimentação desregrada. Então não perca seu carnaval por besteira. Muita atenção […]

Priscilla Ávila: Máscaras no bloco do prazer

Cheguei ao bloquinho com minha purpurina lilás. Por que purpurina lilás? Por que você vestiu sua cueca cinza hoje? Não sabe dizer? Eu também não. Estava ali por Cristina, ela pedia urgentemente uma companhia para pular o bloco aquela tarde. Engraçado pensar nela pulando, Cristina se movimentava como um banco de praça. Mas eu estava […]

Andressa Mastrangelli: Dicas para organizar a mala pro feriadão

Escrevo nesta semana, em especial, para quem vai viajar. Já decidiu o que vai fazer nesse feriadão? Se você vive passeando por aí, vamos nos identificar. Amo viajar, descobrir e voltar aos lugares que me apaixono. Seja na praia, no campo, enfim, vivo voando por aí!! Nesse momento você sente um friozinho na barriga, uma […]