Coluna:

Mente Aberta

Suicídio/ Setembro Amarelo 2026

Todos os anos, 727 mil pessoas tiram a própria vida, e muitas outras tentam o suicídio. Cada suicídio é uma tragédia que afeta famílias, comunidades

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Conflitos familiares

Conflitos familiares crônicos geram estresse prolongado e afetam profundamente a saúde mental, provocando ansiedade, depressão e dificuldades de regulação emocional. Em crianças e adultos, o

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Interações Sociais

O ser humano é um ser social, o que significa que as pessoas estão sempre em busca de manter boas relações com outras pessoas. A

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Violência contra a mulher

Em agosto de 2026, a Lei Maria da Penha completa 20 anos de vigência, consolidando-se como um dos mais relevantes instrumentos de enfrentamento da violência

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Vício em Apostas Online

O vício em apostas online, conhecido clinicamente como ludopatia, é um transtorno mental reconhecido pela Organização Mundial da Saúde (OMS) caracterizado pela perda de controle

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Saúde Mental nas Empresas

Para a OMS, o conceito de saúde mental é muito mais abrangente do que a ausência de doenças ou distúrbios mentais. É um estado de

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O Vício em Tecnologia

Entenda como o vício em tecnologia afeta a saúde mental e descubra formas de equilibrar o uso digital para uma vida mais saudável. O vício

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Solidão Masculina

A solidão masculina é frequentemente descrita como uma “epidemia silenciosa”, onde muitos homens evitam a vulnerabilidade emocional por condicionamento social. Esse isolamento, muitas vezes aprendido

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Fuja dos excessos

O equilíbrio entre a beleza exterior e a interior. A beleza interior existe, mas demora um pouco para conseguirmos apreciá-la. Talvez seja por isso que

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