Tag: rotina saudável

A importância do convívio social em todas as idades

A manutenção dos relacionamentos familiares, sociais e afetivos, e as trocas interpessoais são essenciais para o bem-estar e a qualidade de vida de pessoas de todas as idades. A mudança repentina que gerou essa dificuldade de convívio social afetou as emoções, trouxe insegurança, medo, frustração e angústia. Mediante os impactos da pandemia, muitos estão com […]

Saúde Mental e família

Bem estar familiar Bem-estar familiar é o estado de saúde física, mental e emocional de todos os membros da família. Fatores que impactam o bem-estar familiar: Segurança: A família está protegida e segura Saúde: A família tem acesso a cuidados de saúde física e mental Educação: Os membros da família têm oportunidades de avanço educacional […]