Normalmente usamos a salsinha para deixar nossos pratos mais saborosos. Poucos sabem que na Salsinha temos a fonte da saúde e beleza. Já pararam pra pensar de onde vem as vitaminas que precisamos diariamente? Muito delas ou quase todas encontramos também na salsinha conhecida por salsa, ah outra coisa, também temos nesse tempero ações medicinais. […]
Nas últimas semanas falamos muito sobre equilibrar o cardápio para trazer mais saúde, qualidade de vida e, claro, emagrecer. Porém, há um mito que comida de dieta é sem graça e sem sabor. Mas quem disse que precisa ser assim? Inúmeros temperos estão disponíveis nos mercados para deixar os alimentos ainda mais gostosos e cheirosos. […]
Eu, como uma profissional da saúde, não posso deixar passar em branco um tema tão importante para nos mulheres, o OUTUBRO ROSA. Vou falar um pouquinho sobre o que se refere à alimentação e nutrição. Já é conhecida que uma das formas mais eficazes de evitar a doença é a alimentação e a adoção de […]
