Vamos falar de aromas?
Existem várias maneiras de alcançar o equilíbrio emocional e energético dos ambientes e os aromas nos ajudam nesse objetivo. Eles exercem um poder muito forte na paz de espírito e no físico.
Eles nos remetem à pessoas, lugares e situações quase que imediatamente e o mesmo ele faz com nosso emocional.
Como eu gosto de fazer, segue uma lista básica para colaborar no equilíbrio diário.
Os indispensáveis são:
-Lavanda e alfazema - acalmam e proporcionam bem estar e um sono tranquilo. Lavanda é o perfume dos bebês, certo? Ótimo para quem está ansioso ou com insônia. Acalma o ambiente.
- Alecrim - tanto como aroma ou alimento, você pode usar e abusar dele, pois limpa todas as impurezas do ambiente e retira naturalmente qualquer sobrecarga energética da casa. Muito indicado para quem está depressivo. É também um desinfetante natural de ambientes muito agitados e tensos.
- Mirra - Ação antisséptica, anti-inflamatória, antibacteriana e antifúngica. Age como descongestionante. É adstringente, tanto para o corpo como no ambiente. Uma plnata que nos remete à espiritualidade e à fé mais rapidamente.
Aproveite-os por meio de DIFUSORES, INCENSOS, VELAS, palitinhos de madeira que absorvem a essência, sachês embaixo do travesseiro... De qualquer forma o equilíbrio será atingido.
Use a natureza a seu favor!
45 Visualizações
Veja Também Fitness: Exercício físico e síndrome metabólica
Rita Maluf
Colunista, escritora pela editora Gente, apresentadora, palestrante e astróloga terapeuta voltada para qualidade de vida e potencial humano.
Veja todas as minhas matérias

