Tag: apoio social

Depressão: A doença do século

A depressão é considerada a doença do século XXI pela Organização Mundial da Saúde (OMS). É um transtorno mental que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. A depressão é caracterizada por: Tristeza, Pessimismo, Baixa autoestima, Desinteresse, Insegurança, Insônia, Culpa. A depressão pode ser causada por uma combinação de fatores genéticos e ambientais. Alguns […]

Aparecida Miranda: As emoções no esporte

O esporte é um meio pelo qual se pode experimentar diversas emoções e intensidades. Os processos emocionais podem afetar não apenas na preparação física e psicológica dos atletas, mas também a sua vida particular. É fundamental equilibrar os níveis destas emoções para que não afetem o desempenho do atleta durante a competição, por isso, é […]