O que são sabotadores mentais? Sabotadores são padrões de pensamento arraigados que surgem em resposta a situações desafiadoras, levando-nos a reagir de maneira disfuncional. Eles podem se manifestar como vozes internas críticas, comportamentos rígidos ou impulsivos e influenciar negativamente nossa produtividade, liderança e relacionamentos. Tipos de sabotadores: Alguns exemplos de sabotadores mentais incluem: O Crítico: […]
Ser fiel a si mesmo, é a maior fidelidade! Rompendo os emaranhados sistêmicos que nos afastam de nossa essência Ser fiel a si mesmo exige coragem e consciência, mas muitos encontram obstáculos invisíveis que dificultam essa jornada. Além das pressões sociais e culturais, carregamos dinâmicas familiares que, muitas vezes, atuam como emaranhados sistêmicos—padrões inconscientes herdados […]
A autoestima e a saúde mental estão interligadas e são fundamentais para o bem-estar de uma pessoa. A autoestima é um conjunto de sentimentos e pensamentos que se reflete na atitude que uma pessoa tem consigo mesma. A maneira como uma pessoa se vê tem um grande impacto nas áreas pessoal, relacional e profissional. “Quando […]
Uma lenda indiana nos diz que um dia um homem achou um ovo de águia e que o depositou num ninho de "galinhas do campo" para crescer com elas. Toda a sua vida, a águia fez o que uma galinha faz normalmente. Procurava na terra os insetos e comida. Carcarejava como uma galinha. Voava só […]
Na matéria anterior comentei á respeito da Co-relação entre Business Analytics, networking 4.0 e blockchain. (Veja aqui) O Novo setor da qualidade de uma empresa será o uso de Blockchain aliado ao Business Analytics responsável pela geração de métricas baseadas em KPI´s de dados para a tomada de decisão mais estratégica ao modelo de negócio. […]
Empoderar-se é ter conhecimento de si mesma, é estar consciente de sua essência e de seus valores. Mulher, aprenda a se amar mais, cuide-se mais, liberte-se da mania de querer agradar a todos, você precisa entender que o grande amor da sua vida é você, por isso, trate-se com mais carinho, com mais respeito, você […]
Vivemos em constante movimento e nem sempre estamos na melhor maré, pode ser que neste exato momento você esteja passando por uma situação difícil na vida profissional ou pessoal. Aqui do alto dos meus 60 anos também já fui do céu ao inferno algumas vezes e confesso que não é fácil, é como perder tudo […]
Hoje vou tocar num assunto polêmico, em tabus impostos e crenças limitantes. Quantos de vocês ouviram quando criança que para ser rico era preciso nascer ou casar com alguém com posses? Esta é uma das maiores mentiras que já ouvi na minha vida, e olhe que já estou beirando os 60 anos!! Para ser uma […]
