A depressão é considerada a doença do século XXI pela Organização Mundial da Saúde (OMS). É um transtorno mental que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. A depressão é caracterizada por: Tristeza, Pessimismo, Baixa autoestima, Desinteresse, Insegurança, Insônia, Culpa. A depressão pode ser causada por uma combinação de fatores genéticos e ambientais. Alguns […]
O adoecimento psíquico, também conhecido como doença psicológica, é um problema que afeta a mente e o funcionamento psicológico. Pode ser causado por uma série de fatores, como hereditariedade, traumas, desequilíbrio neuroquímico, uso de drogas e exposição a situações estressantes. Alguns dos sintomas mais comuns de adoecimento psíquico são: Ansiedade, Depressão, Choro fácil, Tristeza, Medo […]
Fatores que podem levar ao comprometimento da saúde mental Com uma sociedade acelerada, que exige muitas demandas, a saúde mental pode ficar comprometida. “Todos nós exercemos diversas funções, muitas atividades e nem sempre conseguimos suportar tantas pressões e cobranças em diversas situações. Além disso, há questões mais interiores, endógenas, como chamamos, e que envolvem ordens […]
O que é crise existencial? Uma crise existencial é um período de intenso questionamento sobre o propósito e o significado da vida. Pessoas que passam por uma essa situação frequentemente enfrentam dúvidas profundas sobre seu valor pessoal, suas escolhas e o futuro. Essas crises podem ser desencadeadas por vários fatores e podem afetar significativamente o […]
Dos 36,9% dos brasileiros que passaram 3 horas ou mais por dia nas redes sociais, 43,5% possuem diagnóstico de ansiedade. É o que aponta o relatório “Panorama da Saúde Mental”, Relação entre redes sociais e saúde mental o uso das redes sociais pode apresentar efeitos deletérios que impactam negativamente a saúde mental. Estudos já associaram […]
A autoestima e a saúde mental estão interligadas e são fundamentais para o bem-estar de uma pessoa. A autoestima é um conjunto de sentimentos e pensamentos que se reflete na atitude que uma pessoa tem consigo mesma. A maneira como uma pessoa se vê tem um grande impacto nas áreas pessoal, relacional e profissional. “Quando […]
No turbilhão da vida moderna, cada vez mais mulheres têm enfrentado desafios emocionais e mentais que afetam diretamente a sua qualidade de vida e o seu bem-estar físico e psicológico. Nessa busca por equilíbrio, é crucial entender a diferença entre saúde emocional e mental, e como o autocuidado desempenha um papel fundamental nessa jornada de […]
A saúde da mulher vai além de questões ginecológicas e deve contemplar, além do bem-estar físico, a saúde mental e emocional, incluído o planejamento familiar, que também faz parte desse rol de cuidados necessários. O funcionamento do corpo feminino tem peculiaridades quando comparado ao organismo do homem, o que gera doenças e distúrbios específicos. Essas […]
A depressão é uma doença que pode gerar condições que levam a um padrão de comportamento suicida. Ela afeta milhares de pessoas, muitas sem diagnóstico. A depressão está relacionada a mais da metade das tentativas de suicídio, muitas vezes sendo silenciosa e não percebida pela própria pessoa ou por seus familiares e pessoas próximas. Apesar […]
Nas constelações sistêmicas familiares percebemos um padrão repetitivo nas famílias, e este aspecto é essencial para entender as doenças mentais. Esses conceitos estão interligados e mostram como traumas e dinâmicas familiares possam afetar a saúde mental de uma pessoa. Padrões Repetitivos Padrões repetitivos se referem a comportamentos, emoções ou situações que ocorrem repetidamente na vida […]
