Gio Giacomini: Tenha seu cardápio Detox completo em casa

Quem não deseja se dedicar mais a uma alimentação equilibrada e a um estilo de vida mais saudável, nos tempos atuais? Entretanto, poucas pessoas têm tempo suficiente para preparar todas as refeições do dia, e acabam optando pelos alimentos industrializados que são práticos para descongelar em microondas. Porém, esse tipo de alimento contém muitos conservantes que prejudicam […]

Fitness: Álcool e hipertrofia + Dica do Coach Guto

Já vi inúmeras vezes alunos que entram na academia e durante as festas de confraternização começar a trocar as latas de cerveja pelo suco. Ou quando você tem um amigo que sempre sai contigo para tomar uma cervejinha e da noite para o dia ele fala “vou dar uma paradinha por um tempo”. Já sabe […]

Dani Mollo 4You: Wedding Boutique 2017

Numa tarde fria, cinza e com garoa, bem típica de São Paulo, fui visitar a Wedding Boutique Constance Zahn 2017, evento para o público final que aconteceu na Casa Petra, próxima ao Aeroporto de Congonhas, de 29/09 a 01/10. Foram 50 expositores, escolhidos a dedo pela própria Constance, todos grandes marcas do mercado de casamentos premium no Brasil. Constance […]

Gio Giacomini: Bolo, pizza e farofa você pode!

É possível comer pizza, bolo, farofa e ainda assim ter uma alimentação saudável e até emagrecer. É indicado comer alimentos como estes para controlar a fome, controlar a ansiedade e até mesmo a compulsão alimentar, o segredo está na escolha dos ingredientes. O alimento de baixo índice glicêmico, que quando chega no nosso intestino vai […]

Fernanda Bedran: Comidas cenográficas na TV

Pelo menos enquanto a televisão como a conhecemos não tiver nem sabor nem cheiro para os telespectadores, o Departamento de Produção de Arte poderá usar e abusar do maravilhoso artifício das comidas cenográficas. Esta curiosa arte se resume em reproduzir o tamanho, textura, cor e brilho dos alimentos verdadeiros, manufaturados com poliuretano expandido, resina, silicone […]

Férias e saúde bucal

Nas férias é muito comum que adultos e crianças saiam da rotina necessária para o cuidado com a saúde bucal, esqueçam de escovar os dentes e abusem do seu maior vilão: os doces. Nesse período também que acontecem a maior incidência de traumatismos dentários. Nas crianças porque correm, brincam e nadam excessivamente e nos adultos […]