Tag: Excesso de telas

Burnout Digital

O burnout digital em adolescentes é o esgotamento mental e emocional provocado pelo uso excessivo de telas e conexão constante, gerando fadiga, ansiedade, irritabilidade, insônia e dificuldade de concentração. Causado por estímulos intensos, notificações e pressão social online, afeta o desempenho escolar e saúde mental. O equilíbrio requer limites no tempo de tela e atividades […]

Excesso de telas e seu impacto no desenvolvimento infantil

É fato que, cada vez mais, as crianças estão expostas a todo tipo de tela, seja através de um celular, tablet, computadores em geral, ou ainda a própria TV, Sabemos o quanto esses dispositivos trazem mais praticidade no dia a dia. Mas é importante lembrar que a exposição prolongada pode fazer muito mal para o […]