Bom dia meus amigos queridos, O inverno em Lyon tem se mostrado longo, muito longo. Lembro-me de Toronto, onde vivia há quase 20 anos, e onde as temperaturas caíram assustadoramente abaixo de zero, com a sensação térmica de 40 graus negativos. Ou de Chicago, no ano passado, enquanto caminhava pelas ruas e lia no meu […]
Querido Vinho, Eita friozinho da moléstia que se abateu sobre nós aqui da região sul e sudeste! E frio pede vinho..hahaha Frio, menos frio, quente, menos quente, sabemos que tanto faz, mas que é gostoso, ah, como é! Além disso, fiquei mais comilona. E já penso nos pratos do fim de semana antecipadamente..hehehe. Para esse, […]
E minha viagem pela França continua... Tenho aprendido tanto aqui que hoje resolvi contar um poucos das minhas experiências e de tudo que me chama a atenção no dia a dia. Lembrando que eu coloquei "10 Curiosidades sobre a França", mas é sob o meu ponto de vista e sobre as vivências que eu estou […]
Treinar no frio é difícil, eu confesso pra vocês e tenho certeza que muitos estão concordando comigo nesse momento. Mas você sabia que treinar no frio irá acelerar seus resultados? Para manter nosso corpo aquecido, nosso organismo consome mais energia e dessa forma gasta mais calorias, isso sem estar praticando atividade física, só de estar […]
OASIS 21, a nave espacial de água aterrissou no coração de Sakae, região central da cidade de Nagoya, desde 2002 vem mudando a vida das pessoas e, em especial, dos jovens, os maiores frequentadores dessa nave reluzente, Oasis 21. Andando pela ruas de Sakae ou saindo da estação de metrô Sakae seguimos por um corredor […]
Os japoneses são grandes apreciadores da natureza, celebram cada virada de estação com festivais. Chegamos ao final do mês de março nos despedimos do inverno aguardando ansiosamente a floração da primavera, o espetáculo de cores e beleza no Festival Hanami com as flores de cerejeiras, SAKURA embelezando a incomparável primavera japonesa. As 300 diferentes espécies […]
Quem nunca cantarolou esse refrão ao ter que encarar um cesto de roupa suja? Lavar roupa todos os dias no Japão é bem complicado. A maioria desenvolve suas tarefas domésticas após uma longa jornada de trabalho chegando tarde em casa. Com a lei do silêncio, super respeitada por aqui, fazer barulho após às 22 horas, […]
Quem não se lembra do icônico biscoito de gengibre do filme Shrek? Dotado de um carisma incrível, o personagem da animação representa um costume muito comum no fim de ano dos americanos: o consumo de biscoitos de gengibre. Apesar de as especiarias combinarem muito mais com o frio do inverno no hemisfério norte, as festas […]
Entenda porque o Inverno é a MELHOR estação para se treinar: Para manter a temperatura do corpo, nosso organismo consome mais energia, ou seja, para quem busca EMAGRECER ou ganhar melhor DEFINIÇÃO MUSCULAR, esse é o momento ideal. Mas, para que isso aconteça, precisamos manter o controle sobre nossa alimentação já que pela mesma razão […]
Sim, os cavalos sentem frio. Porém eles são muito mais resistentes ao frio do que nós por conta do volume de massa corporal que possuem, ou seja, a zona de conforto térmica nos equinos é bem inferior à nossa. Os cavalos se sentem mais confortáveis no inverno do que em temperaturas muito elevadas e conseguem […]
