Muitas pessoas me questionam sobre os cuidados básicos e diários da pele e quando eles devem ser iniciados. Essa é uma pergunta muito difícil de responder, pois cada pele tem suas características únicas e infelizmente nada do que posso escrever substitui a criteriosa avaliação médica ao vivo. Mas uma coisa posso afirmar para vocês: esses […]
Desde a antiguidade o hábito de se tomar um café após as refeições se tornou tradicionalíssimo. Ao acordar, muitas pessoas sonham com o sabor de um bom cafezinho. Vamos saber a realidade do tal café? Em primeiro lugar evite os expressos que tiram todas as propriedades benéficas do grão e, por incrível que pareça, evite […]
Já ouvimos muito sobre o limão , um dos alimentos mais alcalinos para o nosso corpo. Não podemos negar sua acidez, mas em contato com o corpo ele se torna o mais alcalino e curativo alimento que podemos adquirir o hábito de usar. Ao tomarmos um copo de água morna com limão logo ao levantar […]
