Como controlar as emoções? Muitas pessoas têm dificuldade para manter as suas emoções sob controle. Somente identificar quais emoções que estão causando certas reações, pensamentos e comportamentos já pode ser um grande desafio! A falta de inteligência emocional provoca essa dificuldade. Para viver em paz consigo mesmo e tomar as melhores decisões para a sua […]
É curioso como tanta gente ainda associa compromisso à ideia de posse, como se amar fosse sinônimo de trancar e vigiar. Como se o amor só valesse quando está junto, exposto e preso dentro de uma regra que nem sempre foi escolhida, mas apenas repetida. A não monogamia propõe o contrário disso, ela parte de […]
O discípulo perguntou ao Mestre: ”Como faço para não me aborrecer? Algumas pessoas falam demais, outras são ignorantes. Algumas são indiferentes. Sinto ódio das que são mentirosas. Sofro com as que caluniam”. A resposta do sábio foi intrigante: “Pois viva como as flores!”. O rapaz não entendeu absolutamente nada e pediu ao mestre que fosse […]
Sabemos que a vida é curta e que devemos aproveitar cada instante, mas, na prática, muitas vezes nos perdemos na correria do dia a dia. Você já se perguntou por que é tão difícil viver o agora? Frequentemente, julgamos os outros pela forma como nos fazem sentir. Projetamos neles a responsabilidade de preencher nossas lacunas […]
