Envelhecer não é fácil. O processo envolve, muitas vezes, a perda da saúde, de mobilidade, de independência; perda de amigos e parentes; perda do nível de vida. É preciso ser resiliente e adaptável. A tarefa é complexa para qualquer pessoa, mas para os idosos pode parecer quase insuperável. Toda ajuda disponível, nesses momentos, se faz […]
O que é o vazio existencial? O vazio existencial é uma sensação profunda de ausência de propósito e significado na vida, ele se caracteriza por um sentimento de desconexão e falta de direção, que pode impactar diversas áreas da vida de uma pessoa. Esse estado emocional não é restrito a uma faixa etária específica e […]
Bom dia meus amigos queridos, O inverno em Lyon tem se mostrado longo, muito longo. Lembro-me de Toronto, onde vivia há quase 20 anos, e onde as temperaturas caíram assustadoramente abaixo de zero, com a sensação térmica de 40 graus negativos. Ou de Chicago, no ano passado, enquanto caminhava pelas ruas e lia no meu […]
Por que me sinto tão só? A solidão é uma das experiências mais universais do ser humano. Desde os primórdios da civilização, buscamos pertencimento, conexão e significado em nossas relações. No entanto, à medida que o mundo evoluiu, a forma como nos relacionamos mudou drasticamente, e a solidão, que antes era um sinal de exclusão […]
Acredite em mim, os sinais estão lá, desde o início. No meio de tantas emoções de amor, cheias de adrenalina... Algo não se encaixa, mas ele diz que me ama tanto... Como saber se estou em um relacionamento abusivo emocional? "É Assim Que Acaba" , resume de forma genial os relacionamentos abusivos emocionais, que seguem […]
Sentimento de isolamento e falta de apoio social é um fato de risco ao suicídio reconhecido pela Organização Mundial de Saúde. Perda de Esperança, desemprego e aumento da desigualdade social. A crise política e econômica que o Brasil tem passado agrava a situação. A pandemia trouxe uma grande insegurança e questionamento para a população. Nunca […]
A depressão é uma condição séria que pode afetar muitas áreas da vida Falar com alguém em quem confia pode ajudar a aliviar os sentimentos de isolamento. Pratique atividade física. A atividade física libera endorfinas, que podem ajudar a melhorar o humor. Coma alimentos saudáveis. Comer uma dieta equilibrada pode ajudar a melhorar a saúde […]
Neste artigo quero compartilhar alguns aplicativos que podem salvar vidas por meio da tecnologia, vem comigo! Você sabia que o Setembro Amarelo é uma campanha que acontece todos os anos, sendo dedicado à prevenção e conscientização contra o suicídio. De acordo com os dados do site Setembro Amarelo, cerca de 12 mil suicídios são registrados […]
Nesses tempos de muitas dificuldades, a solidão nos leva por caminhos tenebrosos. Você não poder ver as pessoas que ama, e os nossos animais de estimação se estiverem longe. Essa pandemia nos afastou, nos levou à loucura e muitas vezes flertar com a morte. Ela nos igualou por todos os lados. Ricos e pobres no […]
As principais razões de as pessoas buscarem por relacionamentos em aplicativos tem a ver com o estilo de vida moderno, principalmente o estilo de vida das grandes metrópoles. Solidão e estresse permeiam a vida de quem vive nos grandes centros urbanos, fazendo com que as pessoas passem boa parte do seu tempo livre envolvidos com […]
