Coluna: Mente Aberta

"Mente Aberta" é uma coluna dedicada a explorar novas ideias, perspectivas e práticas para o crescimento pessoal. Descubra temas como autoconhecimento, criatividade e inovação, promovendo reflexões que expandem a consciência e enriquecem a vida. Abra sua mente para novas possibilidades e transforme sua jornada.
Mente Aberta

Cuide da sua Saúde Mental

Cuidar da saúde mental envolve diversas estratégias, desde a busca por ajuda profissional até a adoção de hábitos saudáveis e atividades que promovam o bem-estar.

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Karina Cardoso
Mente Aberta

Vitimismo

O vitimismo, ou autopiedade, refere-se à tendência de se apresentar como vítima de forma exagerada ou inapropriada, buscando compaixão e atenção dos outros, geralmente sem

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Karina Cardoso
Mente Aberta

Dependência emocional

A dependência emocional é um transtorno que se caracteriza por um padrão de comportamento em que uma pessoa se torna excessivamente ligada a outra, comprometendo

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Karina Cardoso
Mente Aberta

Maio laranja

O "Maio Laranja" é uma campanha anual de conscientização e combate ao abuso e exploração sexual de crianças e adolescentes no Brasil, que acontece durante

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Karina Cardoso
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Feridas emocionais

Feridas emocionais são traumas psicológicos que podem afetar o bem-estar mental e emocional de uma pessoa. São cicatrizes invisíveis, mas profundas, que podem surgir em

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Karina Cardoso