Coluna: Mente Aberta

"Mente Aberta" é uma coluna dedicada a explorar novas ideias, perspectivas e práticas para o crescimento pessoal. Descubra temas como autoconhecimento, criatividade e inovação, promovendo reflexões que expandem a consciência e enriquecem a vida. Abra sua mente para novas possibilidades e transforme sua jornada.

Mente Aberta

Mente acelerada

Uma mente acelerada é uma sensação de pensamentos rápidos e incessantes, que pode ser um sintoma de transtornos como ansiedade, transtorno bipolar ou TDAH, ou

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Karina Cardoso
Mente Aberta

Ausência de limites

A falta de limites pode se manifestar como dificuldades em relacionamentos, sobrecarga emocional, estresse crônico e até problemas comportamentais, especialmente em crianças, como agressividade, desobediência

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Karina Cardoso
Mente Aberta

Autoconhecimento

O autoconhecimento nos ajuda a entender as nossas emoções, valores e limites, levando a decisões mais alinhadas com o nosso propósito de vida e a

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Karina Cardoso
Mente Aberta

O vazio existencial

O que é o vazio existencial? O vazio existencial é uma sensação profunda de ausência de propósito e significado na vida, ele se caracteriza por

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Karina Cardoso
Doenças Psicossomáticas Mente Aberta

Doenças Psicossomáticas

As doenças psicossomáticas ocorrem quando conflitos emocionais não resolvidos (mente) se manifestam como sintomas físicos (corpo), como dores, problemas gástricos, fadiga ou alterações na pele,

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Karina Cardoso
Mente Aberta

Suicídio

Setembro Amarelo® 2025: se precisar, peça ajuda! Todos nós devemos atuar ativamente na conscientização da importância que a vida tem e ajudar na prevenção do

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Karina Cardoso
Mente Aberta

O sentido da vida

O sentido da vida é um questionamento filosófico fundamental sobre o propósito e o significado da existência humana, não havendo uma resposta única e universal,

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Karina Cardoso