Coluna:

Mente Aberta

Autoengano

O autoengano é um processo inconsciente de defesa, surge como uma reação ansiedade ao medo gerado pelo conflito entre o que pensamos e quem queremos

Leia mais »
Mente Aberta

Inteligência Emocional

“A capacidade de uma pessoa em lidar com suas emoções é muito mais importante que a sua competência de processar informações”. Goleman  Afinal, do que

Leia mais »
Mente Aberta

Autodisciplina

A autodisciplina é a capacidade de controlar nossos impulsos, emoções e comportamentos para atingir metas, cumprir responsabilidades e manter hábitos saudáveis.  Ela envolve a capacidade

Leia mais »
Mente Aberta

Os desafios de um novo ciclo

A vida é uma jornada incrível e misteriosa. Às vezes, ela nos surpreende com eventos inesperados, desafios que nunca imaginamos enfrentar, e novas oportunidades. Entramos

Leia mais »
Mente Aberta

Síndrome de Burnout

O Brasil é o segundo país com mais casos de Burnout, com 70% da população atingida pela doença.  Em 01 de janeiro de 2022 foi

Leia mais »
Mente Aberta

Mente Aberta: Saúde Mental

Sejam bem-vindos a Coluna Mente Aberta! Ter a mente aberta faz com que o indivíduo aprenda e evolua cada vez mais. Mas ainda assim, para muitas

Leia mais »