Tag: disciplina

Preconceito e Saúde Mental

Preconceito e saúde mental

Em paralelo ao crescimento nos casos de transtornos psiquiátricos, é notório o preconceito com quem sofre de algum tipo de doença mental. A palavra “preconceito” é definida no dicionário como ato de julgar algo ou alguém antes de obter o conhecimento a respeito. Aqui a hostilidade e a intolerância são resultado da generalização apressada do […]

Quando a gente aprende a viver um dia de cada vez!

Quando a gente aprende a viver um dia de cada vez!

Bom dia meus amigos, Eu vejo toda hora gente que vive no futuro. Eu vejo toda hora gente que vive no passado. Eu vejo pouca gente que vive no presente. Por que a gente tem tanta dificuldade de viver um dia de cada vez? Por que a gente é incapaz de viver o momento chamado […]

A inspiradora jornada dos Jogos Paralímpicos de Paris

A inspiradora jornada dos Jogos Paralímpicos de Paris

Bom dia meus amigos queridos, Os meus olhos se enchem de lágrimas ao ver a inspiradora jornada dos Jogos Paralímpicos. Na semana passada, eu e a Johnna, chamamos as nossas crianças para assistir um pouco da natação, corrida, competições com bicicletas, basquete, vôlei e ping pong. Não demorou muito para que as minhas meninas começassem […]

Lilian Schiavo: Amor e sonhos

amor

Já imagino sua reação ao ler o título desta matéria, afinal, o que empreendedorismo feminino tem a ver com amor e sonhos? Tenho mania de ler e assistir filmes biográficos, gosto de gente e amo conhecer suas histórias, principalmente quando são inspiradoras. "A Música do Silêncio" é um filme sobre a vida do tenor italiano […]

Fitness: Por que ter um personal trainer?

personal trainer

Já pensou quanto um professor de educação física capacitado pode agregar a você se estiver te orientando de perto? Ser supervisionada, corrigida, orientada, ter alteração de planilha de treino, saber dosar a carga dos seus exercícios e mostrar exatamente o que você deverá fazer para atingir uma boa forma física e mais qualidade de vida […]

Aparecida Miranda: Avaliação em Psicologia do Esporte

avaliação

A avaliação psicológica no esporte é o processo de psicodiagnóstico esportivo, sua finalidade é o levantamento de aspectos particulares do atleta, ou da equipe esportiva, na modalidade escolhida. São utilizados instrumentos de avaliação advindos da psicologia clínica, educacional ou de recursos humanos, com finalidades específicas como diagnósticos de psicopatologias ou a descrição de perfis. Esta […]

Galtama de Mello: Você também pode sambar

sambar

Todos podem sambar, basta querer. Quando digo basta querer, quero dizer que tem que ter vontade e disciplina para aprender e se entregar ao ritmo do samba. Noventa por cento das pessoas que me procuram para aprender a sambar são mulheres e isso tem uma explicação. As mulheres, na minha opinião, são mais determinadas e […]

Márcia Sakumoto: Japão, etiquetas e regras indispensáveis

japão

O Japão é um país bastante organizado e politicamente correto. Existem etiquetas, regras e disciplinas ensinadas desde o nascimento e seguidas por todos, de pai para filho, além de ser uma cartilha nas escolas também. A maioria costuma seguir a etiqueta e as regras, talvez por isso o país seja mais seguro, mais educado, com […]

Luiz Pedro: Mudança de hábito - parte 2

hábito

Olá amigos que me acompanham aqui na coluna Criando Sorrisos, vamos em frente com mais aprendizado? No último texto conversamos sobre o começo de novos projetos e a importância da mudança de hábitos (link) para alcançar nossas metas. Três grandes dicas para você substituir seus hábitos ruins e torna-los bons hábitos. PRIMEIRA: Eleger a mudança […]

Fitness: Quer definir seu corpo?

definir

Você quer definir, trincar de verdade? Se a sua resposta foi SIM, leia esse texto até o final!! Primeiro: você precisa de DISCIPLINA! Ninguém sai por aí fazendo qualquer coisa e tem excelentes resultados! É necessário estar aberto a algumas mudanças e tenha certeza, essas mudanças são muito mais tranquilas do que você imagina! Sem […]