Com certeza, é muito importante ter a liberdade e ao mesmo tempo responsabilidade na fase de crescimento. Juntas, uma complementa a outra, e é sobre isso que vamos falar hoje. Todo jovem, assim como eu, quer ter liberdade, fazer o que quiser na hora que entender melhor, mas as vezes é necessário tomar cuidado para […]
Você conhece alguém que passou a vida inteira sedentário e, de repente, resolve adotar um estilo de vida ativo? E aqueles que foram grandes atletas na juventude e depois se tornaram sedentários? Para entender as repercussões disso, Saint-Maurice et al. (2019) acompanharam mais de 300.000 pessoas. As taxas de mortalidade foram analisadas de acordo com […]
Os vinte e poucos anos de idade são uma idade crítica, quando falamos de gerenciar receitas e despesas pessoais, então, o assunto complica. Se você está nessa fase da vida, entenda que o tempo ainda está ao seu favor, e se você agir de forma prudente e consciente nesse início da jornada, o “pote de […]
Um jovem de família abastada, pediu ao seu pai que o levasse para conhecer o cume de uma montanha muito alta. Óbvio, o pai logo pensou nos altos riscos que isso implicava; assim, desenvolveu um plano para evitar esforços ao adolescente. Alugou um helicóptero e escolheu um dia ensolarado para levá-lo até o topo, onde […]
Nosso tema de hoje irá abordar o quanto é importante e mais barato investir em saúde nos dias atuais e ter um envelhecimento saudável. Quando me refiro a investir, estou falando em dinheiro, afinal cuidar da saúde tem um preço e esse valor pode ser quase zero se você fizer uso de espaços públicos e […]
Criar filhos dá trabalho! Os desafios são constantes. Disponibilidade, amorosidade, entrega e doação fazem parte do pacote. Conversamos com a Profa. Dra. Marcia Melo, pesquisadora do Instituto de Psicologia da Universidade de São Paulo, na área de relacionamentos interpessoais na infância. Ela orienta estudos de mestrado e doutorado no Programa de Pós-graduação em Psicologia Escolar […]
Após queixas de mais de 10 mulheres, policiais civis do 80º DP, na cidade de São Paulo, conseguiram deter um jovem de 25 anos, que seduzia moças através de aplicativos de namoro. Ele se apresentava como executivo bem sucedido de uma grande empresa e dizia estar à procura de sua cara metade para relacionamento sério. […]
Nova York é uma cidade e tanto. Quem conhece sabe do que estou dizendo. Se não conhece, coloque em sua wish list, pois muitas coisas acontecem lá e é uma cidade que literalmente não para. Restaurantes, museus, parques, escolas, lojas, bairros, teatro, entretenimento de uptown até downtown, há sempre um lugar novo ou imprescindível para […]
Sempre torci o nariz para procedimentos estéticos que eu julgava "precoces", sabe?" Aplicar botox e fazer lipo antes dos 40 anos, pra quê?". Até que surgiu o clubinho do botox. Explico: amigas que se juntam para dividir os benefícios de um vidrinho de toxina botulínica e saem felizes compartilhando aquela experiência. Como funciona o clubinho […]
