Aparecida Miranda: Dicas para evitar desgaste emocional no Natal
Com o encerramento do ano é chegada a celebração natalina e apesar de ser uma data sobretudo festiva, muitas vezes é também uma fonte de desgaste emocional para muitas pessoas. Nesse sentido, alguns cuidados se fazem importante de serem colocados em prática neste Natal: 1 – Identifique sua principal fonte de estresse no Natal: […]
Fabiane Cruz: O poder dos pensamentos positivos
Pensar positivamente pode ter grande impacto na forma como você encara, decide e resolve seus conflitos e dificuldades. Manter o foco em pensamentos positivos ajuda a concentrar maior esforço na solução dos problemas, enquanto quem cultiva pensamentos negativos concentra-se mais no problema em si, tendo dificuldade em pensar nas possíveis soluções. Pessoas que cultivam pensamentos […]
César Romão: Descubra seu motivo de encorajamento
Você tem muitas razões para desistir em diversos momentos, estas razões até podem ser facilmente justificadas, mas você deve ter uma única razão para nunca desistir em diversos momentos. Desistir é mais fácil e mais simples, não requer nenhum esforço, nenhum empenho e tem muita gente que poderá ser usada como exemplo para fundamentar sua […]
Renata Figueira: Onde a pressa vai nos levar?
Vai chegando o fim do ano e a gente muitas vezes se frustra em relação a planos que fez e não conseguiu cumprir, metas que deixou de atingir, lugares que gostaria de ter conhecido, mas a gente não foi… por pura falta de tempo. A sensação é que se o dia tivesse mais de 24 […]
César Romão: Procure não socializar seus problemas
Que atire a primeira pedra a pessoa que não tiver problemas, viver é a arte de solucionar problemas, aprender com eles e até sofrer por eles. Em um contexto tão complicado nos dias de hoje parece até que problemas são a grande matéria prima para se viver. Eles vêm e vão, mas sempre estão por […]
Lordello: Como conduzir assembleias onde o tema é Segurança?
Já ministrei centenas de palestras e acompanhei inúmeras assembleias de moradores em condomínios residenciais. Nessas ocasiões, pude observar que, muitas vezes, o síndico é colocado contra a parede e acaba cedendo à pressão de pequeno grupo insatisfeito com algum item referente a segurança. Recentemente, presenciei síndico ser pressionado por morador que pleiteava a troca da […]
César Romão: Pegue leve com você
Quando as coisas não parecem ir bem, não pratique o auto-flagelo, aumentando ainda mais a carga de problemas e colocando-se numa situação de vítima. Tenha orgulho de você mesmo quando as coisas não estiverem a seu favor. Nosso comportamento nas horas difíceis é que constroem os fatores que nos tornam notáveis ou “esquecíveis”. Toda vítima […]
