Fe Bedran: A Cidade Cenográfica – Adereço – Obra-de-Arte
Há aproximadamente 10 colunas atrás, começamos a dissertar sobre o Adereço na Produção de Arte, Cenografia e Figurino. Vimos como são feitos os produtos cenográficos, rótulos, embalagens, sacolas e papelaria. Também aprendemos sobre a diversidade do papel, tanto em dobradura, objeto, como em instalação cenográfica. Observamos o Adereço como elemento cênico principal e depois o […]
Edson Andreoli: Treino sem aparelhos e Dica do Coach Guto
Já pensou em treinar apenas utilizando o próprio peso? É possível treinar utilizando a própria massa corporal e ter resultados bem significativos! Existe um leque de opções e os exercícios vão desde os mais fáceis até níveis quase que impossíveis (falo quase pois tem gente que consegue, eu particularmente não). Existem 4 exercícios básicos que […]
