Fitness: Tudo sobre alongamento e Dica do Coach Guto

O tema de hoje tem ligação com o assunto da semana passada (Dor Muscular Tardia), aquela dor que as vezes sentimos horas após o treino. Mas e o Alongamento, o que tem a ver com isso? Calma que já explico! Alongar antes do treino na academia irá reduzir minha dor muscular? Alongar antes do treino na […]

Fe Bedran – Arte na TV: Troféus notáveis

Começamos nas últimas semanas, a mostrar os trabalhos do talentoso artista plástico Cadu (Carlos Eduardo Campos José, 34 anos) que reproduz pessoas e suas personalidades em criativas miniaturas. Hoje, mostraremos outras aplicações deste talento. Para a primeira temporada do “Tamanho Família” apresentado por Márcio Garcia, a direção pediu à Produção de Arte que criasse um […]

Fernando Calmon – Carros: Criatividade ao ousar

Aberto ao público no sábado passado, o Salão do Automóvel de Tóquio, organizado a cada dois anos, é uma exposição curta (termina no próximo dia 5) e predominantemente voltada ao próprio mercado. No entanto, tecnologias do momento que incluem carros autônomos, híbridos e elétricos são motivos de desafios que a engenharia local adora enfrentar. Considerando […]