Arielli Margiotta estreia coluna Sem Mi Mi Mi
E lá vou eu para mais um projeto, daqueles que dão tesão e medo. Tesão porque caso vocês não o tenham, realmente não estão habilitados nem para tomar um sorvete na vida, afinal a vida precisa de emoção e, claro, manha em devorá-la. E medo, claro, medo nos dá noção de limite e senso, seja […]
Victoria Salemi: Até quando?
Na semana passada, não faltaram homenagens e lembranças no Dia Internacional da Mulher para recordar o quanto as mulheres ainda sofrem com o machismo. Pois bem, apenas quatro dias depois, durante a cobertura da partida de estreia do Vasco pela fase de grupos da Libertadores, a repórter Bruna Dealtry, do Esporte Interativo, foi assediada ao […]
Fitness: Treinamento funcional e pressão arterial
Identificar as alterações hemodinâmicas agudas e subagudas de uma sessão de treino é requisito fundamental para garantir a segurança cardiovascular da mesma e, dependendo dos resultados, sugerir a aplicação de determinado tipo de treino para promover benefícios sobre esse sistema. No que se refere ao treinamento aeróbio e de força, a literatura é contundente em […]
