Arieli Margiotta: Dose de antiamor
Era quarta, se não me falha a memória, por volta de 15:00 aqui em São Paulo, precisamente na região de Interlagos, quando eu pegava o que seria meu quinto ou sexto Uber da semana. E se tem algo que eu gosto é de conhecer gente, e em particular motoristas da Uber. Estranho fascínio. Entrei no […]
Fitness: Gordura abdominal e músculo abdominal
“Preciso transformar essa gordura em músculo”, essa frase definitivamente não existe. O que existe é reduzir a gordura da barriga e ter um aumento da massa muscular que está sob essa gordura. A camada de gordura que está escondendo a sua musculatura do abdomên está em excesso? Vou te ajudar a resolver isso. Primeiro é […]
