Fitness:Dores no joelho? O que pode ser e como melhorar
Tem muita gente que sente dor na face anterior do joelho ao correr, subir (ou descer) escadas, jogar um futebol ou mesmo, em treinos de musculação! Várias dessas pessoas possuem um desgaste entre a patela e o fêmur que prejudica a cartilagem entre eles atrapalhando o deslizamento ao realizar os movimentos de flexão/extensão. Normalmente esses […]
Fernando Calmon: Nunca desanimar
Este mês se inicia mais uma campanha Maio Amarelo, do Observatório Nacional de Segurança Viária (ONSV), em colaboração com a Anfavea. Trata-se de um tema dos mais negligenciados pelo poder público, mas também não dá para afirmar que este nada fez ou, ao menos, tentou. O Brasil é um dos países signatários da Década de […]
