Arthur Gimenes: Tudo sobre podcasts

Fala  pessoal que está sempre ligadinho aqui na minha coluna no Portal do Andreoli, hoje estou passando por aqui para falar do crescimento dos Podcasts no Brasil então vamos lá! Primeiro, vamos entender o que são Podcasts: “Podcast é um arquivo digital de áudio transmitido através da internet, cujo conteúdo pode ser variado, normalmente com […]

Fitness : 2020 sabendo tudo sobre treino e nutrição

Nessa última semana de 2019 quero deixar aqui para vocês do Portal do Andreoli conteúdos importantes que vão acabar com algumas ilusões e dúvidas que vocês tinham sobre exercício e alimentação. E para isso eu separei 10 temas muito importantes. 1)      Abdominal não faz perder barriga: Abdominal e exercícios para fortalecer o seu CORE deixarão seus […]

Iramaia Loiola: Uva Tannat, outra paixão!

Querido Vinho, Novas descobertas são uma constante com você. Não há monotonia em nossa relação. Sem enjoar vamos longe. Afinal dizem que esse é o segredo da longevidade nos relacionamentos.  Conversando com meu dentista que sempre me pede dicas de vinho, quem acabou me indicando um, foi ele. Falou-me de um uruguaio maravilhoso que havia […]