Iramaia Loiola: Dica de vinho classudo!

Querido Vinho, Estávamos tomando um vinho tinto maravilhoso este fim de semana. Uva Carmenère que já fazia um tempinho que não dava o ar da graça aqui em casa. Foi presente de um amigo e não é sempre que temos a oportunidade de degustar um vinho um poucão mais caro (risos). Trata-se do vinho Arboleda […]

Edson Andreoli: Você não precisa treinar todos os dias

Você faz parte do time que só se exercita as vezes? Nem tudo está perdido! A rotina esportiva reduz a chance de graves doenças, eu sei que você sabe disso, mas talvez você não saiba que você não precisa treinar todos os dias para estar com a saúde em dia. Considerando que a sua saúde […]