Eclipse

Amanhecer por dentro Enaltecer a essência Desnudar-se do óbvio Ultrapassar as margens Sobreviver às correntezas Renascer nas tempestades Ignorar as superfícies Romper com as limitações Acreditar nas raízes, Sementes de uma vida toda Subir os degraus Conhecer a força interior Ladear com os medos Enfrentar as inseguranças Mirar o espelho sem receios Dobrar os joelhos […]

Lutando com a depressão

A depressão é uma condição séria que pode afetar muitas áreas da vida Falar com alguém em quem confia pode ajudar a aliviar os sentimentos de isolamento. Pratique atividade física. A atividade física libera endorfinas, que podem ajudar a melhorar o humor. Coma alimentos saudáveis. Comer uma dieta equilibrada pode ajudar a melhorar a saúde […]

ChatGPT, essa ferramenta ainda é estranha para você?

Aderir à inteligência artificial é uma tendência e principalmente parte curiosa da evolução tecnológica em todos os segmentos, principalmente na área da comunicação e marketing. Em um mundo hiperconectado, o ChatGPT veio para automatizar conteúdos, criar possibilidades, facilitações e gerar certa dose de receios, dúvidas e algumas polêmicas. Mas afinal, o que é ChatGPT? Explicando de forma […]