Autodisciplina
A autodisciplina é a capacidade de controlar nossos impulsos, emoções e comportamentos para atingir metas, cumprir responsabilidades e manter hábitos saudáveis. Ela envolve a capacidade de resistir à tentação imediata em favor de recompensas a longo prazo, bem como a capacidade de manter o foco e a determinação mesmo diante de obstáculos. Tomar decisões conscientes […]
