O que são Constelações Sistêmicas Familiares?
As constelações sistêmicas familiares são uma abordagem terapêutica desenvolvida por Bert Hellinger, que visa auxiliar na identificação e resolução de padrões ocultos dentro das dinâmicas familiares. Esta abordagem tem raízes na Psicanálise, Terapia Gestalt, Terapia Primal-Califórniana, Análise Transacional, Teologia, e 16 anos de estudo em campo analisando o comportamento da Tribo Zulu na África, onde aprendeu sobre a importância dos ancestrais e como conectavam memórias para superarem seus conflitos. Sua técnica ajuda a trazer à tona questões não resolvidas e traumas passados que podem estar afetando o comportamento e as emoções dos membros da família.
Obs.: Por se tratar de uma opção de auxílio ao tratamento de Problemas de Saúde Mental, se faz importante o acompanhamento do cliente (criança/adulto) por Médico Psiquiatra, Psicólogo, em alguns casos o uso de medicamento prescrito pelo médico, Terapeuta Parental, Fé e uma grande dose de amor, para unidos chegarmos numa solução às questões que direcionam crianças e adultos a permanecerem em grande sofrimento. Não substituindo o que a medicina comprovadamente oferece de soluções. Mas a prática mostra que é uma ferramenta poderosa quando aplicada por profissional, responsável e competente, que pode contribuir muito com a melhora dos quadros.
Como funciona a técnica?
Durante uma sessão de constelação familiar, o terapeuta guia o cliente a montar um “cenário” que representa a sua família. Isso pode ser feito utilizando pessoas (participantes da sessão) ou objetos que simbolizem os membros da família. O cliente coloca essas representações em posições que refletem suas percepções e sentimentos em relação à dinâmica familiar. O terapeuta então observa as interações e movimentos entre essas representações para identificar padrões ocultos e dinâmicas disfuncionais. Através de intervenções guiadas, o terapeuta ajuda a reorganizar e harmonizar essas dinâmicas, promovendo a cura e o equilíbrio.
- Representação Espacial: Utiliza-se uma disposição física de pessoas ou objetos para representar elementos do sistema em questão.
- Exploração de Dinâmicas Inconscientes: Identificação e compreensão de padrões e dinâmicas inconscientes que afetam o sistema.
- Ordens do Amor: Baseia-se em princípios universais que ele chamou de “Ordens do Amor”, que são leis universais de vida, independentes de cultura ou religião.
- Mudança de Perspectiva: Ajuda as pessoas a verem suas questões de uma nova perspectiva, promovendo a cura e a transformação.
O que os pais podem esperar?
Os pais podem esperar uma melhor compreensão das dinâmicas familiares que afetam seus filhos, uma redução dos conflitos dentro de casa e um ambiente mais harmonioso. Isso pode levar a uma diminuição dos sintomas de possíveis problemas mentais enfrentados no momento, e uma melhora geral no bem-estar emocional da criança e consequentemente da família.
- Identificação de padrões familiares: As constelações podem revelar como traumas passados e questões não resolvidas dentro da família contribuem para os sintomas na criança.
- Resolução de conflitos: Ao resolver conflitos familiares, a terapia cria um ambiente mais seguro e estável para a criança, essencial para a sua recuperação.
- Fortalecimento dos laços familiares: Fortalecer os laços entre os membros da família proporciona um sistema de apoio mais sólido.
- Redução dos sintomas: Intervenções psicológicas, como a constelação familiar, podem reduzir a gravidade dos sintomas.
- Acesso a novas perspectivas: Ajuda a criança a ver suas experiências e relacionamentos sob uma nova perspectiva, promovendo a cura emocional.
Maiores problemas emocionais/mentais enfrentados hoje pelas famílias e seus filhos:
- Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH)
- Características: Dificuldade em manter a atenção, hiperatividade e impulsividade, entre outros.
- Como as constelações podem ajudar: Identificando padrões familiares que podem estar contribuindo para o comportamento da criança e resolvendo esses conflitos familiares para criar um ambiente mais estável e seguro.
- Transtorno de Ansiedade
- Características: Preocupação excessiva, medo intenso e sintomas físicos como sudorese e tremores, entre outros.
- Como as constelações podem ajudar: Revelando dinâmicas familiares que possam estar aumentando a ansiedade da criança. A partir daí fortalecer os laços familiares para proporcionar um sistema de apoio sólido.
- Depressão Infantil
- Características: Tristeza persistente, perda de interesse em atividades, mudanças no apetite e sono, entre outros.
- Como as constelações podem ajudar: Identificando questões não resolvidas ou traumas passados dentro da família. Promovendo a cura emocional das questões identificadas e o crescimento pessoal.
- Transtorno de Conduta
- Características: Comportamentos agressivos, desafiadores e que violam normas sociais.
- Como as constelações podem ajudar: Resolver conflitos familiares que podem estar contribuindo para o comportamento desafiador. Fortalecer os laços familiares para criar um ambiente mais harmonioso.
- Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT)
- Características: Flashbacks, pesadelos, evitação de situações que lembram o trauma.
- Como as constelações podem ajudar: Identificar padrões familiares que podem estar perpetuando os sintomas de TEPT. Resolver conflitos familiares para criar um ambiente mais seguro e estável.
Esses transtornos podem impactar significativamente o desenvolvimento e o bem-estar das crianças, mas com diagnóstico e tratamento precoces, muitos desses problemas podem ser gerenciados de forma eficaz.
Hoje em dia, a ciência oferece uma variedade de tratamentos eficazes para doenças mentais na infância. Aqui estão alguns dos principais:
- Psicoterapia
- Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC): Ajuda crianças a identificar e mudar padrões de pensamento e comportamento negativos.
- Terapia Familiar: Trabalha com a família inteira para melhorar a comunicação e resolver conflitos.
- Terapia de Jogo: Utilizada principalmente com crianças pequenas para ajudá-las a expressar seus sentimentos e resolver problemas através do jogo.
- Medicamentos
- Estimulantes: Usados para tratar o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH).
- Antidepressivos: Prescritos para tratar depressão e ansiedade.
- Ansiolíticos: Utilizados para tratar transtornos de ansiedade.
- Intervenções Educacionais
- Plano de Educação Individualizado (PEI): Adapta o ambiente escolar às necessidades específicas da criança.
- Apoio Escolar: Trabalho conjunto entre escola e terapeuta para ajudar a criança a lidar com desafios acadêmicos e sociais.
- Terapias Complementares
- Terapia Ocupacional: Ajuda crianças a desenvolver habilidades motoras e de vida diária.
- Terapia Fonoaudiológica: Auxilia crianças com dificuldades de comunicação e linguagem.
- Mindfulness e Técnicas de Relaxamento: Ensinam técnicas para gerenciar o estresse e a ansiedade.
- Intervenções Precoces
- Intervenções para o Autismo: Como a Terapia ABA (Applied Behavior Analysis), que ajuda a melhorar a comunicação e comportamento.
- Programas de Desenvolvimento Social: Ensinam habilidades sociais e emocionais.
- Ambiente Familiar
- Apoio dos Pais: Pais treinados para lidar com comportamentos desafiadores e fornecer um ambiente de apoio.
- Ambiente Seguro e Estável: Um lar amoroso e consistente é crucial para o bem-estar mental das crianças.
Esses tratamentos são frequentemente combinados para fornecer uma abordagem holística e personalizada, adaptada às necessidades específicas de cada criança. Se você estiver preocupado com a saúde mental de uma criança, é importante procurar ajuda de um profissional de saúde mental especializado em tratamento infantil.
Obs.: As constelações Sistêmicas Familiares por se tratar de uma opção de auxílio ao tratamento de Problemas de Saúde Mental, se faz importante o acompanhamento do cliente (criança/adulto) por Médico Psiquiatra, Psicólogo, em alguns casos o uso de medicamento prescrito pelo médico, Terapeuta Parental, Fé e uma grande dose de amor, para unidos chegarmos numa solução às questões que direcionam crianças e adultos a permanecerem em grande sofrimento. Não substituindo o que a medicina comprovadamente oferece de soluções. Mas a prática mostra que é uma ferramenta poderosa quando aplicada por profissional, responsável e competente, que pode contribuir muito com a melhora dos quadros.
