Coluna:

Mente Aberta

O vazio existencial

O que é o vazio existencial? O vazio existencial é uma sensação profunda de ausência de propósito e significado na vida, ele se caracteriza por

Leia mais »
Doenças Psicossomáticas
Mente Aberta

Doenças Psicossomáticas

As doenças psicossomáticas ocorrem quando conflitos emocionais não resolvidos (mente) se manifestam como sintomas físicos (corpo), como dores, problemas gástricos, fadiga ou alterações na pele,

Leia mais »
Mente Aberta

A pandemia da Saúde Mental

O Brasil enfrenta outra pandemia, desta vez na Saúde Mental. O impacto emocional das perdas familiares, o sentimento de medo, a falta de socialização e

Leia mais »
Mente Aberta

O sentido da vida

O sentido da vida é um questionamento filosófico fundamental sobre o propósito e o significado da existência humana, não havendo uma resposta única e universal,

Leia mais »
Mente Aberta

Conflitos familiares

A família é caracterizada por ser o primeiro grupo social no qual o indivíduo é inserido e, é nesse ambiente familiar que se inicia o

Leia mais »
Mente Aberta

Universo Feminino

Estamos em Agosto, mês de conscientização pelo fim da violência contra a Mulher. Agosto Lilás Campanha criada em referência à Lei Maria da Penha, sancionada

Leia mais »
Mente Aberta

Autoestima e redes sociais

O uso excessivo de redes sociais pode ter um impacto significativo na autoestima e na saúde mental, principalmente devido à comparação constante com padrões de

Leia mais »
Mente Aberta

Paz e Saúde Mental

Para ter paz, especialmente paz interior, é preciso cultivar alguns pilares emocionais e práticos. Paz não é algo que se encontra fora — é um

Leia mais »