O agosto lilás é uma campanha que foi estabelecida pelo governo brasileiro em 9 de setembro de 2022, definindo esse mês como de conscientização sobre o combate à violência contra a mulher. Essa iniciativa foi estabelecida por meio de uma lei, e a escolha de agosto se deu porque nesse mês foi sancionada a Lei […]
A autodisciplina é a capacidade de controlar nossos impulsos, emoções e comportamentos para atingir metas, cumprir responsabilidades e manter hábitos saudáveis. Ela envolve a capacidade de resistir à tentação imediata em favor de recompensas a longo prazo, bem como a capacidade de manter o foco e a determinação mesmo diante de obstáculos. Tomar decisões conscientes […]
Acredito que todo o ser humano tem o sonho de viver a época fácil. Tenho para mim que dentro dos corações até dos humanos mais corajosos, existe o anseio pela fase onde a vida fica mais fácil. Os problemas não existirão ou serão menores, que a vida flua sem grandes esforços e que a alegria […]
Eu já fui um jovem que não dei importância para os estudos!!! Como comecei a trabalhar aos 16 anos e venho de uma família com boas condições financeiras, nunca passei necessidade e muito cedo já tinha o meu dinheiro e comecei a realizar alguns desejos. Então foi fácil debandar para uma frase equivocada que carreguei […]
Quero em nosso bate-papo de hoje te fazer uma pergunta, na verdade essa é uma das minhas principais estratégias de abertura de treinamentos. Eu gosto de abrir algumas conversas com perguntas porque trago à tona, para quem está comigo, que talvez ele mesmo já tenha algumas competências ou no mínimo já viveu alguma experiência que […]
Existem vários comportamentos que um empreendedor precisa desenvolver para poder ter resultados esse ano. Esses são 5 dos principais comportamentos que não poderão faltar ao longo da sua jornada em empreender. Resiliência Termo vindo da física, muito utilizado na metalurgia. Indica a propriedade de um material para recobrar a forma original. Já a resiliência emocional […]
No meio de um mar de mensagens de fim de ano, retrospectivas, análises e previsões, mergulhei em cada frase, li cada parágrafo e olhei cada gráfico ou mapa. Teve gente que foi consultar os oráculos, videntes, bruxas com suas magias, mapa astral, búzios ou profetas. Outros preferiram conversar com um profissional futurista, capaz de identificar […]
A morte faz parte do processo de desenvolvimento humano e está presente em nosso cotidiano, mas parece que falar sobre a morte na cultura ocidental ainda é um grande tabu. Ao falarmos da morte, damos mais atenção a nossa vida, a morte nos permite acesso direto a essência da vida, ao que realmente importa, evitando […]
Na semana passada falamos sobre os malefícios do uso do cigarro durante e após a gestação. (veja) Hoje vamos falar de outro vilão que pode prejudicar o desenvolvimento do feto, o álcool. É consenso entre médicos que fazer uso de bebidas alcoólicas durante a gravidez é contraindicado. Além dos malefícios para a própria mamãe, o […]
A maior parte dos nossos problemas vem justamente de outros pequenos problemas não solucionados. É de longe a maior causa dos conflitos nos relacionamentos: empurrar com a barriga problemas não resolvidos, que poderiam gerar um grande conflito para o casal ou para a família. Há uma tendência em boa parte das pessoas em fugir de […]
