O vitimismo, ou autopiedade, refere-se à tendência de se apresentar como vítima de forma exagerada ou inapropriada, buscando compaixão e atenção dos outros, geralmente sem assumir responsabilidade pelas próprias ações e escolhas. É um comportamento que pode ter diferentes motivações, como a manipulação, a busca de atenção, a fuga da responsabilidade ou mesmo a dificuldade […]
Já parou para pensar se você vive mais no passado ou no futuro do que realmente no presente? Quantas vezes você percebeu depois que perdeu momentos importantes por não estar totalmente presente naquela situação? Essas são apenas algumas perguntas que comecei a refletir depois de enfrentar o Burnout e a Síndrome do Pânico. Descobri o […]
Quem é mãe sabe que é impossível ir trabalhar tranquila deixando filhos com febre em casa...é preciso muito equilíbrio emocional e terapia, o coração sangra e o cérebro te lembra das inúmeras contas a pagar. Muitas vezes nos sentimos culpadas por não estar presente em vários lugares ao mesmo tempo, queríamos ter clones para cumprir […]
Quem vê cara, não vê coração… quantas vezes você já ouviu essa frase? Tenho o hábito de dizer que quem vê a embalagem, não imagina o conteúdo. Faço parte de várias redes de mulheres, cada uma com uma identidade diferente, com um core. Temos a possibilidade de nos conectar com mulheres de vários países, diferentes […]
Se você já atingiu a maturidade, sabe que o mundo mudou com uma velocidade vertiginosa nos últimos anos graças ao avanço tecnológico. As novas gerações nem imaginam o que era um mimeógrafo, telex, BIP, secretária eletrônica ou orelhão. Não sou saudosista, só estou constatando as mudanças de comportamento por conta da modernidade, hoje é possível […]
Pronto, estamos no mês março, o mês cor de rosa, o mês que ganhou até música sobre as águas de março fechando o verão e a promessa de vida no teu coração. Você se prepara para ganhar flores , bombons, descontos exclusivos, brindes com champagne e vários convites para participar de eventos e almoços...Mas será […]
Natal chegando, época de correria, até parece que ao invés do ano terminar é o mundo que está se acabando. Ir de um ponto A a um ponto B levava 20 minutos e agora, com esse trânsito infernal você passa 2 horas dentro do carro e chega atrasada em todos os compromissos. Tem dias que […]
Desde a primeira vez que viajei de avião fiquei encantada ao ver as nuvens, era uma menina de 9 anos de idade e literalmente me senti no céu, imaginava que podia ver anjos passeando e pensava qual seria a sensação ao pisar numa nuvem... Fui uma criança muito curiosa e observadora e conservo esses traços […]
Olá. Maravilhosas! Esta semana foi comemorada a Proclamação da República, ocorrida no dia 15/11/1889. Fato histórico que traz algumas reflexões e nos faz revisitar a história do Brasil. “Yara! Mas o que tem esse fato a ver com a autoestima?” “Tudo!” Vamos comigo que vocês iram entender. Resumidamente a Proclamação da República foi resultado de […]
Gosto de abrir portas e janelas onde só existiam paredes, derrubar muros, construir pontes e descobrir novos caminhos e oportunidades. Todos sabemos que as mulheres geram vidas, geram empresas, negócios e riquezas. Segundo a ONU, empresas com líderes femininas apresentam resultados financeiros até 20% melhores, numa prova que igualdade de gênero e diversidade é um […]
