Na coluna desta semana vamos de espetáculo novamente, já que estamos na metade de fevereiro e algumas produções sairão de cartaz. Eu não posso deixar de indicar para vocês o espetáculo "Amor Profano", com Vivianne Pasmanter e Marcelo Airoldi. É um drama romântico com momentos engraçados e que muitas vezes nos identificamos com as situações […]
Para manter um peso equilibrado e uma boa saúde, é necessário desenvolver hábitos saudáveis, criar uma rotina de exercícios físicos e ter uma boa alimentação. De acordo com o professor de Educação Física Anderson Maciel, os benefícios da atividade física vão muito além da estética em si; com atividade física, melhoramos a qualidade do sono, […]
A maior parte dos nossos problemas vem justamente de outros pequenos problemas não solucionados. É de longe a maior causa dos conflitos nos relacionamentos: empurrar com a barriga problemas não resolvidos, que poderiam gerar um grande conflito para o casal ou para a família. Há uma tendência em boa parte das pessoas em fugir de […]
Porque às vezes é tão difícil tomarmos uma decisão? Porque apesar de “vermos” a situação com clareza, ter ciência de que é preciso escolher um caminho diferente, ainda assim temos dificuldade em tomar a tal decisão? A verdade é que para cada escolha que fazemos, estamos automaticamente dizendo não a uma série de outras possibilidades, […]
Neste mundo acelerado somos bombardeados diariamente por inúmeros estímulos que nos direcionam para a busca pelo sucesso financeiro, felicidade e o reconhecimento no mercado de trabalho, fala-se muito em mindset, como se fosse simples, basta girar a chave do seu pensamento e pronto! Você vai conseguir tudo o que deseja! Basta ter um pensamento positivo! […]
Você já viajou sem levar nada? Como reagiu? Aparentemente improvável, mas acabou de acontecer neste final de semana... Convidei algumas amigas para irem comigo num evento no litoral norte de São Paulo, iríamos representar nossa organização e viajaríamos no sábado de manhã cedinho com retorno previsto para o domingo à noite. No horário previsto a […]
A coluna de hoje deveria vir acompanhada de bolo, brigadeiros e balões para festejar. Há exatamente 1 ano atrás comecei a escrever para vocês, confesso que foi muito difícil, praticamente um parto. Tudo começou com o telefonema do Andreoli que me convidou para escrever a coluna do Empreendedorismo Feminino, respondi que não sabia escrever, sou […]
Viver é marchar numa rota de constante compreensão e descobrir o sentido de estarmos caminhando tanto para irmos tão longe ou tão perto. A vida é tudo aquilo que fazemos dela e tudo aquilo que ela faz de nós. Cumprir a vida é o nosso destino, independente de nossa vontade. Estamos no possível com nossos […]
Muita gente está sempre repetindo em sua vida coisas que não gostaria de repetir, vivendo de maneira que não gostaria mais de viver. E nada parece mudar, nada parece fluir. A falha está no seu modelo de pensamento. Ao longo de tudo que nos acontece, vamos criando modelos de pensamentos em nosso cérebro com definições […]
O Natal é uma data que nos remete a reflexões sobre aquilo que acreditamos, nossas práticas, erros, acertos e escolhas. Independentemente da religião, da fé, não é difícil diferenciar o certo do errado; a lealdade ou a falta dela; a ambição sem constrangimento. Aí, temos que repensar algumas atitudes e gestos, e o Natal é […]
