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Fitness: Treinamento homem X mulher

A comparação do desempenho entre homem e mulher nas atividades esportivas é sempre um assunto recorrente. Este crescimento sempre acaba resgatando o questionamento da possibilidade da mulher se equiparar ao homem no desempenho esportivo. Na verdade, existem diferenças fisiológicas importantes entre homem e mulher que explicam a defasagem entre os sexos. O homem possui um […]

Maternidade: Drenagem linfática para gestantes

Muitas gestantes têm dúvidas se podem fazer drenagem linfática e a partir de quando podem começar. A drenagem linfática nada mais é que uma massoterapia que atua sobre o sistema linfático, com uma pressão bem leve, e que nunca pode deixar hematomas. Por isso, procure um profissional qualificado. A drenagem é super recomendada durante a […]

Andressa Mastrangelli: SPFW outono/inverno 2017

A ideia deste post era falar um pouco sobre como escolher quais as nossas roupas na hora da compra, mas com a semana de moda em São Paulo rolando, não posso deixar passar em branco e me senti no dever de trazer algumas novidades. No próximo post prometo escrever mais sobre as decisões para uma […]

Paty Moraes: Felicidade é o que é

Vamos entender as relações duradouras, daquelas que realmente fazem sentido. A gente busca relações do tipo perfeitas, que têm que dar certo. O que é dar certo? Uma amiga pediu o noivo em casamento. Sim, ela pediu. Era um noivado longo demais pra ela, era um homem amado e ela quis fazer por si aquilo […]

Paty Moraes: Quando o 1x1 é placar de vitória

Brinquei com alguns amigos dizendo que o festejo da semana que passou foi como o resultado de um jogo de 1x1. "Poxa, mas empate é positivo? Não é melhor ganhar logo de uma vez?", questionaram alguns. Sim, o empate é o melhor resultado sobre as conquistas das mulheres nesta sociedade. É como um placar de […]

Maternidade: Doula, o suporte ideal para as gestantes

A palavra doula vem do grego “mulher que serve”. Hoje em dia, aplica-se às mulheres que dão suporte físico e emocional a outras mulheres antes, durante e após o parto. Antes do parto, orientamos o casal sobre o que esperar do parto e pós-parto, explicamos e tiramos dúvidas sobre procedimentos comuns que irão ajudar a […]

Delunna: Presentear ou não o seu cliente comprador de imóveis?

Presenteie sempre que houver oportunidade, ofereça um gesto de atenção que nem todos estão dispostos a dar, não é verdade? A falta de disposição humana para determinadas tarefas emocionais, como no exemplo “presentear” fazer-se lembrar pelo cliente, sempre será encontrada, e aí como se comportar? Sempre que der, vá lá e presenteie o comprador, as […]

Priscilla Ávila - Minha Casa

A luz daquele poste era a única coisa que atravessava a escuridão. Alguns estranhos me olhavam. Estava perdida tentando ir para casa, na qual nunca foi realmente minha casa. Não tinha casa, nunca tive. Moro a cada dia num local, a cada mês numa cidade. Todo mundo sente que a cada viagem sempre existe um […]

Paty Moraes: A "beba doida" e o sumiço do malandro

Inspirada pela maravilhosa campanha do Carnaval do Recife, resolvi contar a história da noite de uma certa "beba doida". Uma mina como eu e algumas de nós, que, um dia, tomou umas a mais e caiu na lábia do cara errado. Puro vacilo que não cometo há uns bons anos (melhor deixar o tempo exato […]

Andressa Mastrangelli: Dicas para organizar a mala pro feriadão

Escrevo nesta semana, em especial, para quem vai viajar. Já decidiu o que vai fazer nesse feriadão? Se você vive passeando por aí, vamos nos identificar. Amo viajar, descobrir e voltar aos lugares que me apaixono. Seja na praia, no campo, enfim, vivo voando por aí!! Nesse momento você sente um friozinho na barriga, uma […]