O Poder da Palavra na Neurociência e na Psicologia * Organização do pensamento: Dizer ou nomear o que sentimos dá sentido ao caos interno, permitindo que o cérebro comece a processar e mudar padrões. * Neuroplasticidade: A repetição de palavras e pensamentos cria e fortalece novas conexões neurais, transformando hábitos e reações. * Impacto emocional: […]
Numa manhã, antes de ir para o colégio, o menino brincava no córrego da fazenda de seu avô, quando avistou uma pedra diferente. Pegou a pedra e se surpreendeu ao perceber que era um animalzinho, uma tartaruga. O menino nunca tinha visto uma tartaruga. Colocou o bichinho no chão. Ela, assustada, encolheu-se toda. Colocou sua […]
Há um barulho cá dentro. Aquela sensação de que alguma coisa saiu do lugar sem que eu permitisse. Algumas gavetas eu abri e acabei bagunçando, é verdade. Mas outras estão emperradas e nelas há poeira e silêncio. Amanheci assim: entre o poder que tenho nas mãos e a incerteza dos dias. Quando esse troço esquisito […]
Do que vale a vida se não para colecionar a imagem dos sorrisos congelados na memória, os gestos despretensiosos e inocentes de uma criança, um colo de mãe, um afago de avós. Há vida embutida nas sutilezas do amor que chega manso sem avisar, no mistério das águas do mar, na correnteza dos rios, na […]
O pequeno caule veio cheirar o mundo! Abriu seus olhos, Rompeu com o breu sob a terra, Anunciou suas folhas, sua singular existência… Nasceu, no brotar mais improvável. Olhando de pertinho ... Ele é frágil, não há como negar. À luz do sol experimenta o poder da vida e se conecta com tudo o que […]
Ah, a música… Que potência indescritível essa arte carrega. Quem, na história da humanidade, ousou misturar os primeiros sons e criar música tem um pouco de Deus em si. Fala por notas, respira a linguagem do divino, e mesmo sem voz, conta histórias, une povos, derruba muros, transcende. A música nos põe do avesso, revira, […]
Saúdo tua força Tua fragilidade Tua saúde Saúdo tua sanidade Tua loucura Saúdo tua cor Tua raça Teu credo Saúdo os dias em que tens medo Os dias em que te perdes de ti mesma Saúdo tuas vitórias, Tuas múltiplas faces Teus braços diversos Árvore de frutos prósperos Menina, Mulher Saúdo tua voz e teu […]
Com certeza você já viu ou ouviu uma galera prometendo uma fórmula mágica para evoluir na vida ou na carreira. Já deve ter lido algo como os 5 passos para o sucesso. Eu sempre me incomodei com essas fórmulas mágicas a ponto de testar uma vez os 21 dias do hábito, uma teoria que diz […]
Houve um tempo em que vivíamos livres... a infância era um lugar de brincar, de experimentar, de explorar tudo o que estivesse à nossa volta. Uma imersão na inocência, na ingenuidade, no gosto bom dos laços fraternos. O tempo era marcado pela voz da mãe chamando pra jantar, pelos desenhos e filmes na TV, pela […]
Vá, criatura, Cuide de regar as tuas sementes, De abrir as janelas De varrer a poeira dos olhos. Deixe que água que escorre sem cessar lave por dentro E preserve o bom, o bem, os recomeços. Respeite o silêncio Os sinais, a maturidade e a boa esperança. Acolha sua criança, A ausência, O breu. Olhe […]
