Rosângela Andrioli: A alegria da Pizzica, uma dança singular da Puglia
O Brasil tem o samba. E a Itália tem a Pizzica. Poucas pessoas conhecem esta dança, talvez não muito popular, mas muito bonita e alegre! A Pizzica teve sua origem na região da Puglia, no sul da Itália, e faz parte do grupo das famosas tarantelas. Esta dança tem uma história muito particular, relacionada com […]
Barbara Tellini: É só vestir a faixa!
Decepção é pouco em relação à atuação da Ponte Preta que, com todo respeito, foi praticamente a Ponte Amarela no domingo passado, na primeira partida da final do Campeonato Paulista, que terminou 3 a 0 para o Corinthians. O excelente trabalho do técnico Gilson Kleina não deu certo e a equipe de Campinas não […]
Fitness: Atividades com alto gasto calórico
Muitos estudos já comprovaram a eficácia de atividade intensas para um alto gasto calórico, mas o que seriam essas atividades intensas? Uma delas é o HIIT, que já foi postado aqui no Portal do Andreoli um breve resumo de como se faz. São exercícios que elevam sua frequência cardíaca e que devem durar aproximadamente 45 […]
