Já conversou com sua família pelo celular [dentro de casa]?
Sei que tem muita gente preocupada com a coluna da semana passada e já adianto: tudo vai ficar esclarecido na próxima sexta. Então, sem novidades por enquanto. (carinha de emoji sorrindo com todos os dentes) Por isso, vamos ao que interessa hoje! Havia uma insatisfação imensa em mim sobre pessoas que conversam com outras, dentro […]
Fitness: Os males do sedentarismo
Sedentarismo é definido como a falta ou diminuição de atividade física ou esportiva. Considerada como a doença do século, está associada ao comportamento cotidiano decorrente dos confortos da vida moderna. Pessoas que tem um gasto calórico reduzido semanalmente pela ausência da prática esportiva são consideradas sedentárias ou com hábitos sedentários. É importante deixar claro que praticar atividade […]
