Crítica: Ao Cair da Noite (It Comes At Night)
Você já ouviu falar na produtora americana A24? Não? Não tem problema, porque em breve, você com certeza ouvirá bastante sobre esta nova e energética produtora independente norte-americana, com pouco mais de 60 projetos em seu portfólio. Apostando em novos nomes e diferentes abordagens narrativas dentro do gênero horror, a A24 tem projetos já valiosos […]
Fitness: Alimentação e hipertrofia
É muito comum entre os praticantes de musculação, com foco em hipertrofia, consumir uma alimentação monótona como, por exemplo, somente o frango com a batata doce, achando que somente esta proteína e este carboidrato são suficientes para o ganho de massa muscular. Puro engano! As verduras, legumes e frutas possuem vitaminas e minerais […]
Mastrangelli: Atividade física x maternidade x autoestima
O tema que trago hoje parece não ter a ver com moda. Mas o que a moda tem em comum com atividade física e autoestima? Não devemos ser padrão, cada um com suas referências, mas qualidade de vida serve para todos nós, e a atividade física nos deixa mais felizes, mais bonitas, mexe com nossa […]
