Fitness: Álcool e hipertrofia + Dica do Coach Guto
Já vi inúmeras vezes alunos que entram na academia e durante as festas de confraternização começar a trocar as latas de cerveja pelo suco. Ou quando você tem um amigo que sempre sai contigo para tomar uma cervejinha e da noite para o dia ele fala “vou dar uma paradinha por um tempo”. Já sabe […]
Fe Bedran – Arte na TV: O passado, presente
Um dos grandes poderes (Amém!) do Cinema e da Televisão é a capacidade de nos transportar para um mundo de sonho (bom ou ruim), fantasia e desejo. Às vezes, nos mostram uma dimensão paralela, ou nos levam para o futuro da timeline da vida, através das ficções científicas, ou surpreendentemente, nos presenteiam com uma viagem […]
