Falar de empreendedorismo feminino é lembrar da maternidade, as mulheres são capazes de gerar filhos, projetos e ideias. Somos criativas por natureza e temos a nosso favor a famosa intuição, aquele sexto sentido que faz com que as mães sempre acertem as previsões sobre o nosso futuro.
O dia pode estar brilhando lá fora, mas se ela insistir para que você leve o casaco e o guarda-chuva é melhor obedecer para não se arrepender depois, mães tem ligação direta com o boletim meteorológico.
Quando você insiste em teimar e o resultado é ruim, conhece a frase: Bem que avisei.
As mães planejam o orçamento doméstico, resolvem conflitos, educam, organizam agendas, administram a casa e ainda são capazes de realizar várias tarefas ao mesmo tempo.
São grandes doadoras de amor, do seu tempo, da sua energia, são incansáveis e dão a impressão que conseguem resolver todos os problemas do mundo.
Mas apesar da aparência de super heroínas, mães são seres normais que precisam ser abastecidas de reconhecimento, carinho, atenção e reciprocidade.
E, para falar a verdade, não é nada fácil ser mãe, empresária, empreendedora, profissional e mulher. Temos que escolher o que é prioridade e nem sempre conseguimos fazer tudo o que queremos, falta tempo, dinheiro, espaço, energia…
A minha sugestão para hoje é uma reflexão sobre como está a sua vida e quais os pontos que devem ser priorizados para que você atinja seus objetivos, equilíbrio e autoconhecimento. Vamos falar da Roda da Vida.
Você já deve ter ouvido falar que temos que ter Foco, eu mesma já escrevi isto centenas de vezes e sei o efeito que isto traz nas nossas vidas, mas precisamos lembrar que temos várias necessidades e anseios. Se o seu único foco é dinheiro, gostaria de lembrar que as coisas mais importantes da vida não podem ser compradas, por exemplo: saúde, amor, amizades, alegria e por aí vai.
A Roda da Vida é uma ferramenta utilizada por coaches para que as pessoas descubram quais pontos da vida precisam ser realinhados, onde estamos desequilibrados e o que podemos fazer para atingir harmonia e paz. Imagine sua vida desenhada num círculo, uma mandala dividida em pessoal, profissional, qualidade de vida e relacionamentos, com notas de 1 a 10, sendo 1 o mínimo e 10 o máximo.
Ao responder com honestidade você vai perceber o nível de satisfação atual com a sua vida.
Dividimos o círculo em 4 grandes grupos subdivididos em 3, teremos então 12 aspectos da sua vida.
1) Pessoal
– Saúde e disposição, quanto tempo você dedica para exercícios físicos, cuidados com a saúde e bem-estar?
– Desenvolvimento Intelectual: leitura de livros, participação em cursos, palestras e novos conhecimentos.
– Equilíbrio Emocional: como você reage? Por impulso ou com controle emocional?
2) Profissional
– Realização e Propósito, o seu trabalho está conectado com o seu propósito de vida? Você acorda e vai trabalhar feliz por fazer o que acredita?
– Recursos Financeiros, parece óbvio mas preciso perguntar se o que você ganha é suficiente para pagar suas contas ou você está insatisfeito com os resultados obtidos?
– Contribuição social, qual o impacto social do seu trabalho? Você ajuda de alguma forma a melhorar a vida das pessoas ou transformar o mundo num lugar melhor?
3) Relacionamento
– Família, quanto tempo você tem se dedicado ao seus filhos, pais e familiares? Com que nível de qualidade e comprometimento você cuida deles?
– Relacionamento amoroso, você está feliz com seu parceiro? E com você? Lembre-se que você precisa primeiro se amar para poder amar o outro.
– Vida Social, você dedica algum tempo para sair com amigos, ir a festas ou convida os amigos para virem na sua casa e assistir um filme comendo uma pizza? É importante ter amigos, independente de gostar ou não de sair, é dividir alguns momentos com amigos,
4) Qualidade de vida
– Hobbies e Diversão, você tem algum momento de lazer? Qual o seu hobbie? A vida não é só trabalhar, devemos ter equilíbrio, ter um tempo reservado para você.
– Espiritualidade, independe de crença, a palavra religião vem de religare, ligar novamente ao divino, o importante é ter fé em algo, acreditar e buscar uma conexão com o universo.
– Plenitude & Felicidade, quais são os momentos que te fazem felizes e com a sensação de plenitude? Independente das dificuldades que passamos, o que você faz para se sentir feliz?
Responder este questionário vai te abrir um novo entendimento sobre você e sua vida, sugiro pintar essa mandala utilizando lápis coloridos. Ao final, você vai se surpreender com o resultado, vai ver quais lacunas precisam ser preenchidas.
Porque falei da roda da vida hoje? Também sou mãe e como todas vocês aprendi a abrir mão de várias coisas pelos filhos, nos sacrificamos por eles e sabemos que vale a pena! Receber um sorriso e um abraço basta para nos fazer felizes!
Mas devemos ser exemplos! Exemplos de protagonismo, amor próprio, coragem, equilíbrio e paz. E nada melhor do que um mergulho interior para que possamos melhorar, aprender e se autoconhecer.
A minha proposta de hoje foi para que a partir da análise das áreas da sua vida que estão esquecidas você se reinvente, busque se reorganizar e dedique tempo para os segmentos que estão esquecidos ou ignorados. Lembre que para ter harmonia é preciso estar em equilíbrio.
Muitas pessoas vivem só para trabalhar, esquecem da família e quando percebem os filhos cresceram como ilustres desconhecidos, você não sabe dizer do que eles gostam, quem são os amigos e pode ser que, atingido o objetivo de ganhar dinheiro ou a posição desejada, você veja que a vida não é só isso, e o pior, não podemos voltar o tempo e começar de novo. Então, que tal mudar a partir de agora?
Ao contrário, pode ser que você dedique sua vida integralmente para os filhos e a família e esqueça de você, então um dia olha no espelho e leva um susto! Onde está aquela mulher vibrante e cheia de sonhos? Pare e resgate na memória quais eram os seus planos para o futuro, conheço amigas que voltaram a estudar ou abriram um negócio depois que os filhos cresceram e a síndrome do ninho vazio teimou em aparecer. Sempre é tempo de mudar!
Caminhadas diárias, exames de check up, uma parada para conversar com as amigas, tomar um café e rir, ir ao cinema, ler um bom livro, fazer algo que realmente te faz feliz, tudo isto também é muito importante nas nossas vidas.
Sei o quanto é difícil reservar um tempinho para você, mães são seres incansáveis, disponíveis e solucionadoras de problemas, e ainda temos nossa vida profissional que toma grande parte do dia, mas pare um pouco e respire. Pense como você vai ser diferente se estiver com a vida equilibrada e todas áreas da vida em harmonia, em tudo o que fizer seus resultados serão melhores e você vai estar mais disposta, leve e feliz.
Em primeiro lugar cuide de você para poder cuidar dos outros!
“Felicidade é a certeza de que a nossa vida não está se passando inutilmente.”
Érico Veríssimo
” A felicidade não é uma estação onde chegamos, mas uma maneira de viajar.”
Margareth Lee Rimbeuk
Um feliz Dia da Mães!
