Vivemos em busca de conquistas, numa sociedade que valoriza intensamente esse ato. Queremos alcançar aquela lista de metas do início do ano, o parceiro ideal, o time de alta performance, aquele cargo tão sonhado… Mas, muitas vezes, depois de conseguir, surge a pergunta: será que estamos cuidando daquilo que tanto lutamos para alcançar?
É aqui que muitas vezes nos perdemos. Conquistar é desafiador, mas manter e nutrir o que conseguimos exige ainda mais. Requer atenção, dedicação e presença – qualidades que nem sempre estamos prontos para oferecer. Isso nos leva a uma reflexão essencial: será que estamos realmente conscientes das nossas escolhas e do cuidado que elas demandam?
O desafio de manter
Quem nunca desejou algo intensamente e, depois de alcançar, sentiu que o encanto ou a motivação se perdeu com o tempo? É como se, ao atingir a meta, algo dentro de nós “desligasse”. Isso acontece porque a conquista é um ato pontual, enquanto cuidar é um processo contínuo – um trabalho diário que exige regar, adubar e nutrir. Sem isso, nada floresce, e, para que isso aconteça, é fundamental estarmos conscientes.
E aqui começa o desafio. Vivemos tão no piloto automático, movidos por estímulos externos e urgências, que raramente paramos para nos preparar para o “depois”. Mas o que pode estar por trás dessa dificuldade de cuidar?
Existem muitos fatores que contribuem para essa desconexão. Vou trazer algumas perguntas que podem ajudar você a refletir:
- Quais são suas reais motivações?
Muitas vezes, buscamos conquistas para atender pressões e expectativas externas ou mesmo preencher vazios internos. Pare por um momento e reflita: Será que estou tentando provar algo para alguém? Estou esperando que um relacionamento, um novo cargo ou um projeto me complete? - Você se sente digno do que conquista?
A sensação de não merecimento pode nos levar a afastar ou descuidar daquilo que conseguimos. Vale a pena refletir: Eu realmente acredito ser merecedor dessa conquista? Tem alguma coisa me impedindo de valorizar o que já conquistei? - Você está vivendo no presente?
Viver sempre em função do futuro ou remoendo o passado nos desconecta do que temos no presente. Não estou dizendo que não devemos ter metas ou aprender com o passado, mas é importante que isso não nos tire a conexão com o agora. Vale refletir: Como posso estar mais presente nas minhas conquistas diárias? Estou valorizando o que já construí? - Como você lida com suas expectativas?
Muitas vezes idealizamos situações ou pessoas e quando as expectativas não são atendidas, tendemos a nos frustrar e descuidar do que alcançamos. Reflita: Será que estou enxergando as pessoas e situações como elas realmente são?
Um convite à consciência
Estar consciente é o primeiro passo para cuidar daquilo que conquistamos seja no pessoal ou profissional. O ato de viver o presente de forma consciente, percebendo nossas emoções, pensamentos e comportamentos com mais clareza, moldam a nossa realidade, além de nos permitir ajustar rotas e nutrir o que é realmente importante.
Para gestores, essa consciência é ainda mais fundamental. Liderar um time não é apenas sobre contratar o melhor profissional ou cobrar resultados – é sobre criar um ambiente onde todos possam crescer. Por isso, te convido a refletir:
- Estou oferecendo o suporte necessário para minha equipe alcançar seu potencial?
- Como posso ser mais presente nas interações com meu time?
Cuidar não precisa ser complicado. Comece com pequenos passos que tragam mais atenção e presença ao que é importante na sua vida.
Experimente essas reflexões:
- O que conquistei recentemente que merece mais cuidado?
- Como posso dedicar mais tempo e energia para manter o que valorizo?
- Quais pequenas ações posso incluir no meu dia a dia para nutrir minhas conquistas?
Cuidar é um ato de amor – com o outro, com o trabalho e, principalmente, consigo mesmo. É no cuidado que as conquistas se transformam em realizações mais significativas e duradouras.
Lembre-se: o verdadeiro valor de uma conquista está no cuidado que você dedica a ela.
E você, como tem cuidado das suas conquistas?
