A maioria dos problemas da boca são causados por falta de uma boa higiene oral.
Sei que é difícil, mas tenho que falar, quero começar uma parceria legal com vocês, e tudo começa em cima de uma verdade.
Nestes anos todos percebi o quanto é importante tomarmos cuidado com o básico, o simples; e na odontologia o básico e o simples se chamam escova de dente e fio dental. Estes dois são inseparáveis, são como a mão direita e mão esquerda, essa dupla bem utilizada faz total diferença para a saúde da boca e consequentemente do corpo. Vocês já devem ter ouvido a frase, “cabeça saudável, corpo saudável!”, pois é! Mudei um pouquinho, no meu consultório eu digo aos meus pacientes “boca saudável, corpo saudável e cabeça saudável”.
Na boca existem milhões de bactérias. Elas são micro-organismos que se alimentam de restos de alimentos deixados por nós ao realizarmos uma refeição. Elas também fazem a sua digestão e eliminam uma toxina que destrói os dentes (doença cárie) e irritam a gengiva (gengivite ou sangramento gengival).
Prevenção é tudo, pessoal! Escova e fio dental são baratos, mas, para fazer diferença, essa dupla tem que ser aplicada de maneira correta. Se entrarmos no youtube agora, vamos visualizar inúmeros vídeos de como escovar os dentes corretamente.
Mas nada como ter um trabalho personalizado. Aqui na ACP somos acostumados a mostrar técnicas e tipos de escovas que você pode usar para melhorar o desempenho na escovação, através de fotos realizadas na hora e direto na boca do paciente.
Toda boca é única, o tamanho, a forma, a textura da gengiva, língua. E, assim, a maneira de escovar também se torna única.
Digo a todos que a melhor lousa é a sua boca! E ensinar através dela faz toda à diferença.
Por isso, quero compartilhar com você algumas informações importantes, dicas que vão ajudar você a melhorar o seu desempenho na higiene oral.
Em primeiro lugar, a escovação deve ser devagar, é importante não fazer muita força, para isso, é necessário você estar ali, ou seja, concentrado e prestando atenção plena ao ato de escovar os dentes. Muita pressão danifica o dente e a gengiva.
Segundo, use uma escova com cerdas finas, isso ajuda a não danificar os dentes e a gengiva, além disso a escova tem que ser de cabeça pequena, pois fica mais fácil manobrar dentro da boca.
Terceiro, escove primeiro, passe o fio dental e depois escove de novo, lembrando que o fio deve chegar perto da gengiva, e ir além, penetrar entre o dente e a gengiva, é ali que as bactérias se escondem.
Quarta e última, a qualquer sinal de dor ou irritação procure ajuda, procure um dentista de sua confiança. Peça a ele uma orientação, já diagnóstico precoce faz toda à diferença.
Espero que vocês tenham gostado deste bate papo e semana que vem estaremos aqui “Criando Sorrisos”.
Obrigado pessoal e vamos em frente.
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