Romã: a fruta do Ano Novo
Repleta de magia e boas aspirações, desde os antigos, no ocidente essa fruta ganhou seu espaço principalmente na ceia de Ano Novo. Mas na Romã há inúmeros benefícios, que vão além das esperanças nela depositadas.
Nos EUA já existem sucos de Romã à venda em todos os lugares, pois foi lá que aconteceu a descoberta desta linda fruta mágica.
Você sabia que ela é emagrecedora e antioxidante? Além disso, previne o envelhecimento precoce da pele, cuida da saúde dos cabelos, é anticancerígena, antiséptica, rica em vitamina A, C e do complexo B, rica em fibras que ajudam a diminuir o nível do colesterol, antiinflamatória, graças à sua casca, ativa o sistema imonológico, previne infartos derrames e ajuda na prevenção do diabetes.
É ou não é fantástica?
Dica:
O suco de romã tem mais antioxidantes que os sucos de uva, laranja, chá verde e pode quase se igualar ao limão. Vale virar fã dessa frutinha.
