Os remotos tempos de uma escravidão absurda que sufocava sonhos e autonomia, o Brasil deixou para trás, desde a Princesa Isabel. Um ato sensato que, imagina-se, mudou a vida de milhares de pessoas neste Brasil continental. Certamente que sim. Foi uma vitória da liberdade. No futebol, a “Lei Áurea” parecia ter sido proclamada através da […]
Por alguns instantes parecia não haver nada mais importante no meu Brasil das mazelas, sonhos e esperança, do que o dedinho fraturado do jogador Neymar. A internação em Belo Horizonte causou um rebuliço na capital mineira, particularmente dentro do hospital. Funcionários receberam ordem expressa de não tietar o atleta sob pena de colocar em risco […]
Terminam hoje os Jogos Olímpicos de Inverno de PyeongChang 2018 e a gente se despede das fantásticas manobras de esquiadores, skatistas do gelo e patinadores, que desta vez assistimos nas madrugadas e que nos tiraram o fôlego, na neve e no gelo, desafiando os seus próprios limites. As mulheres aumentaram sua participação e estão cada […]
Número 1 do mundo mais velho da história, maior campeão de Grand Slams de todos os tempos, tenista a ficar mais tempo no topo do ranking da ATP, atleta a retomar a liderança no mundo do tênis depois do maior intervalo longe da primeira posição. Esses são apenas alguns dos recordes que Roger Federer bateu […]
Não é preciso ir muito longe para perceber que o biotipo é preponderante no momento de escolher um esporte, todo atleta sabe disso. Existem exceções mas, um grandalhão de dois metros não se daria também em ginástica olímpica. Um baixinho, no basquete ou no vôlei, teria problema. O “perfil” físico ajuda a filtrar e a […]
A luta de Chris Mosier, biatleta norte-americano, nascido mulher e, há bons anos, depois de encarar um longo processo de transição, inscrito como homem na confederação americana de biathlon, não é de hoje. Ele (antes, ela) quer competir de igual para igual com os homens e hoje já pode. O Biatlhon ainda não é esporte […]
Victor Valdés é um raro exemplo de um atleta - ou agora, ex-atleta - vacinado contra um inconveniente que atinge grande parte daqueles que viveram ou auge da fama durante o exercício de sua profissão. A distancia dos holofotes “machuca” muitos daqueles que vão experimentando os primeiros instantes da inevitável aposentadoria. Mas no caso em […]
Quantas vezes vimos o futebol - ou diretamente seus protagonistas - alteraram o andamento “normal” das coisas? Paro para pensar e a primeira história que vem à memória é aquela de Pelé. No auge de sua carreira, há quase 50 anos, parou-se uma guerra na Nigéria para acompanhar um jogo amistoso do Santos Futebol Clube […]
Acredito que a maioria dos praticantes de atividades físicas em academias e atletas profissionais não negam a importância de se conciliar o treinamento aeróbio e a musculação. Podemos chamar de Treinamento Concorrente quando realizamos essas 2 atividades e ela pode acontecer: Simultaneamente, durante o mesmo treino. No mesmo dia, porém, realizando um tipo de treino […]
“O treino de ontem foi bom! Acordei todo dolorido!”. Também temos a cultura da dor muscular em vários outros esportes. No caso da musculação, a dor muscular é associada ao sucesso no treino, adaptações de força e hipertrofia. Mas a dor muscular é realmente um indicador de um treino bem feito? Ou de resultados garantidos? […]
