A saúde da mulher vai além de questões ginecológicas e deve contemplar, além do bem-estar físico, a saúde mental e emocional, incluído o planejamento familiar, que também faz parte desse rol de cuidados necessários. O funcionamento do corpo feminino tem peculiaridades quando comparado ao organismo do homem, o que gera doenças e distúrbios específicos. Essas […]
Outubro Rosa é um movimento internacional de conscientização para o controle do câncer de mama, criado no início da década de 1990 nos Estados Unidos, após o mês de outubro ser reconhecido nacionalmente como o mês de prevenção contra o câncer de mama. O objetivo é chamar a atenção para essa causa, ajudando a evitar […]
A depressão é uma doença que pode gerar condições que levam a um padrão de comportamento suicida. Ela afeta milhares de pessoas, muitas sem diagnóstico. A depressão está relacionada a mais da metade das tentativas de suicídio, muitas vezes sendo silenciosa e não percebida pela própria pessoa ou por seus familiares e pessoas próximas. Apesar […]
O bullying prejudica a saúde mental de crianças e adolescentes e afeta a vida acadêmica, resultando em maior incidência de faltas, mudanças de escola e desistências. Um estudo recém-publicado indicou que adolescentes entre 12 e 15 anos que sofrem bullying na escola apresentam riscos até 3 vezes maiores de tentar suicídio. Um levantamento realizado no […]
É muito importante não julgar a pessoa que tentou suicídio. Não se deve ficar perguntando: “Por que você fez isso?”. A família e os amigos devem respeitar esse momento, pois é perceptível que a pessoa não está bem. Ofereça ajuda, acolhimento, atenção, carinho, etc. As 5 causas do pensamento relacionado à morte: A pessoa que […]
No dia 10 de setembro é oficialmente o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio. Todos nós devemos atuar na conscientização da importância que a vida tem e ajudar na prevenção do suicídio, tema que ainda é visto como tabu. É importante falar sobre o assunto para que as pessoas que estejam passando por momentos difíceis […]
O agosto lilás é uma campanha que foi estabelecida pelo governo brasileiro em 9 de setembro de 2022, definindo esse mês como de conscientização sobre o combate à violência contra a mulher. Essa iniciativa foi estabelecida por meio de uma lei, e a escolha de agosto se deu porque nesse mês foi sancionada a Lei […]
A falta de apoio de familiares resulta em mais chances da criança se tornaram jovem adulto oprimido, com baixa autoestima, que não confie em suas ações e decisões, sempre duvidando da sua capacidade. Muitas vezes, a autoestima está relacionada com a depressão, o excesso de demandas, a insegurança e aparência. A depressão desencadeia pensamentos negativos […]
Sentimento de isolamento e falta de apoio social é um fato de risco ao suicídio reconhecido pela Organização Mundial de Saúde. Perda de Esperança, desemprego e aumento da desigualdade social. A crise política e econômica que o Brasil tem passado agrava a situação. A pandemia trouxe uma grande insegurança e questionamento para a população. Nunca […]
A autodisciplina é a capacidade de controlar nossos impulsos, emoções e comportamentos para atingir metas, cumprir responsabilidades e manter hábitos saudáveis. Ela envolve a capacidade de resistir à tentação imediata em favor de recompensas a longo prazo, bem como a capacidade de manter o foco e a determinação mesmo diante de obstáculos. Tomar decisões conscientes […]
