Flávia Andreoli: Relação entre o sono infantil e a aprendizagem
O sono tem fundamental importância para a saúde desde o primeiro dia de vida. Este é um estado comportamental e cognitivo vital para o organismo. E a memória, uma das principais funções cerebrais, é particularmente afetada pela privação do sono. Após o nascimento, a criança tem contato com diversos estímulos que são captados […]
Flávia Andreoli: Entrevista para o programa Bem da Terra
Na semana passada, fui entrevistada pela apresentadora Renata Maron no programa Bem da Terra, no canal Terra Viva, da Band. Falamos sobre os mitos e verdades sobre o sono infantil, sobre a importância de um sono de qualidade para o desenvolvimento do bebê e sobre o trabalho que realizo como consultora do sono infantil. […]
Flávia Andreoli: Confira minha entrevista quarta 05/07 no Terra Viva
O sono infantil tem sido tema de muitas discussões no universo materno. Muitas mães e pais estão desesperados com a falta de sono de qualidade de seus filhos e, consequentemente, sua também. Com isso, fui convidada a participar de um programa de TV para esclarecer dúvidas e falar sobre os mitos e verdades sobre […]
Mamãe também tem um brinquedinho
Na manhã do Dia dos Namorados, as amigas solteiras estavam lamentando e/ou comemorando, as casadas, comemorando e/ou lamentando, e eu… não sei até agora resumir. Chorando? Sim! Rindo? Também! Acordamos cedo em casa, mas era a vez do meu marido levar nossa filha à escola. Beijinho e eu voltei a dormir. Acordei segundos depois ouvindo […]
Ser mãe é f*** pra c******!!!
Com tantas amigas sendo mães de primeira viagem, vira e mexe resgato com elas – e na minha memória – , algumas experiências da gravidez e dos primeiros meses com um bebê. É engraçado como a gente sai tocando a vida e deixa de lado alguns assuntos, até mesmo sem querer. Aí, vem a semana […]
Maternidade: Privação de sono na primeira infância
Dormir é fundamental para todos nós. E para as crianças é ainda mais importante. Nos primeiros anos de vida, o bebê tem, durante o sono, a liberação de hormônios essenciais para seu pleno desenvolvimento físico, cognitivo e emocional. Se ele não dorme bem durante a noite, e não tem sonecas regulares e de qualidade durante […]
Maternidade: Benefícios da Aromaterapia
A aromaterapia é um ramo da fitoterapia, onde utilizamos os óleos essenciais das plantas. Ela traz inúmeros benefícios para saúde. Podemos utilizar os óleos essenciais na hora do banho, na massagem ou no ambiente, com o difusor. É importante sempre diluir o óleo antes do uso, seja no sabonete antes do banho ou no óleo […]
Maternidade: Vídeo da entrevista no Dia Mundial do Sono
No Dia Mundial do Sono, fui convidada pelo programa Tribuna Independente, da Rede Vida, apresentado por Fábio Parpinelli, para falar sobre os mitos e verdades sobre o sono. Telespectadores de todo o Brasil enviaram suas perguntas e ajudei a esclarecer algumas dúvidas. Confira o vídeo na íntegra! Ana Flávia Andreoli
Maternidade: Drenagem linfática para gestantes
Muitas gestantes têm dúvidas se podem fazer drenagem linfática e a partir de quando podem começar. A drenagem linfática nada mais é que uma massoterapia que atua sobre o sistema linfático, com uma pressão bem leve, e que nunca pode deixar hematomas. Por isso, procure um profissional qualificado. A drenagem é super recomendada durante a gestação. Ela pode […]
Maternidade: Doula, o suporte ideal para as gestantes
A palavra doula vem do grego “mulher que serve”. Hoje em dia, aplica-se às mulheres que dão suporte físico e emocional a outras mulheres antes, durante e após o parto. Antes do parto, orientamos o casal sobre o que esperar do parto e pós-parto, explicamos e tiramos dúvidas sobre procedimentos comuns que irão ajudar a […]
