Balneário Camboriú, Fernando de Noronha e Porto de Galinhas são destaque nas duas datas Com a chegada do fim de ano, muitos brasileiros já começam a planejar suas viagens para o Natal e Réveillon, e as praias aparecem como destino favorito. Oie, tudo bem por aí? Mesmo não sendo muito fã de viajar nesta época […]
Conheça o turismo de bem-estar no Brasil, onde as hospedagens são mais do que um simples refúgio para descansar. Oie, tudo bem por aí? Recentemente trouxe aqui para a coluna spas para relaxar em vários cantos do mundo... Mas a busca por bem-estar também é tendência por aqui. Do Rio de Janeiro à Bahia e […]
O corpo humano foi construído para movimentar-se, como andar de bicicleta, caminhar, correr, dançar. Os movimentos vão desde básicos até os mais complexos, sendo essenciais para ter uma vida saudável e longínqua. O movimento engloba vários fatores necessários que nos ajudam no dia a dia e na prática esportiva, como a coordenação, equilíbrio, força, resistência, […]
Já ouvimos falar essa frase: Dói mais é bom! Essa frase é muito comum quando pensamos em liberação miofascial, técnica que é realizada em pessoas que estão com dor muscular, a famosa contratura muscular. Na matéria passada mostrei a vocês que essas contraturas caracterizadas por bandas tensas musculares, que produzem dor local ou irradiada, têm […]
Querido vinho, Estava aqui pensando se há um momento do dia que é considerado ideal para tê-lo como companhia. E cheguei a uma conclusão. Não há. Tomamos vinho a qualquer hora, porque vai depender da tua profissão, do teu momento de vida, se está em férias ou trabalhando, se tem crianças pequenas ou não, do […]
Conforme comentado na coluna passada (link), hoje daremos inicio a série de tratamentos alternativos na medicina veterinária, e nada melhor para abrirmos a sequência do que começarmos com a mais conhecida delas: a acupuntura. Temos relatos de que a técnica teve seu início datado entre 1765 a 1123 a.C., período da dinastia Ching, com seu […]
Paixão é um termo que designa um sentimento muito forte de atração por uma pessoa, objeto ou tema. A paixão é intensa, envolvente, um entusiasmo ou um desejo forte por qualquer coisa. O termo também é aplicado com frequência para designar um vívido interesse ou admiração por um ideal, causa ou atividade. (Wikipedia) E a […]
A doença não é um problema unicamente físico, envolve também os aspectos emocionais e mentais. Ao descobrir a doença, geralmente é percebida uma situação de estresse emocional, situação a qual a pessoa responde com sentimentos de desesperança e desistência, o que dispara uma série de reações fisiológicas. A pessoa pode contribuir para o seu adoecimento […]
Quando a mulher descobre que está grávida, a última coisa que ela pensa é na posição em que vai dormir nos meses seguintes. Porém, é algo que ela deve se preparar, já que sua barriga irá crescer potencialmente e geralmente isso provoca um grande incômodo. O momento ideal para se preocupar com isso é justamente […]
A depressão é um distúrbio afetivo que acompanha a humanidade ao longo de sua história. O último estudo realizado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) revelou que a depressão atinge mais de 300 milhões de pessoas no mundo, ou seja, quase 7% da população mundial. Sintomas: - Apatia - Falta de motivação - Falta de […]
