Luiz Pedro: Como tratar as dores causadas pelo bruxismo

Olá amigos do Criando Sorrisos, como foram de semana. O Brasil não conseguiu avançar na copa do mundo, infelizmente, não fomos competentes o suficiente para superar a Bélgica. Aliás, uma ótima seleção, a vida segue e vamos nos esforçar para a próxima.

No nosso último bate papo, deixei como sugestão para vocês observarem a qualidade do sono. Acordar com o rosto cansado, dores de cabeça e torcicolos frequentes são sintomas clássicos de que você esta rangendo os dentes. Chamamos este hábito de Bruxismo.

Quase toda semana recebo no meu consultório pacientes em busca de ajuda por estarem com fortes dores de cabeça. Já se consultaram com um neurologista e otorrinolaringologista, e, fizeram uma bateria de exames, sem encontrar o motivo de tanta dor. Até que o paciente recebe a orientação de procurar o Cirurgião Dentista.

O osso mandibular (parte de baixo da boca) é ligado aos ossos da cabeça por diversos músculos, e estes são compostos por um tipo de célula que se vicia muito fácil, ou seja, quando estimulado a fazer um determinado movimento, a célula muscular fica viciada em fazer aquilo. Quando começamos a fazer musculação, os músculos vão ficando mais forte a cada dia e com “vontade” de se exercitar com frequência. Com o rosto, também acontece o mesmo, os músculos vão ficando viciados e desenvolvem o hábito de ficar apertando os dentes, ou seja, rangendo.

O estresse do dia a dia é enorme, temos diversos compromissos, sempre estamos pra lá e pra cá. É trabalho, é família, são os estudos, uma enxurrada de informações, não é fácil, realmente cansa muito. Com isso, ficamos com a musculatura tensa e desenvolvemos o hábito de apertar os dentes, acompanhada por dores de cabeça, torcicolos e irritação.

O tratamento para fazer esta musculatura relaxar, é confeccionar uma placa de mordida, que reveste todos os dentes. Pode ser superior ou inferior, de acrílico e deve ser usada apenas para dormir porque durante o sono perdemos o controle muscular e apertamos muito mais os dentes.

A placa de mordida apresenta três funções :

– Nós não só abrimos e fechamos a boca, também fazemos movimentos de lado e para frente, chamamos de lateralidade e protusão. Muitas vezes não possuímos a mordida 100% correta e através da placa, aplicamos no lugar certo a energia gerada pelo atrito dos dentes, ou seja, nos ossos que são capazes de absorver esta energia sem nos causar danos.

– A placa deixa os músculos confusos, pois a mordida com a placa é uma, e, sem a placa é outra. Essa variação faz com que o músculo relaxe.

– A placa protege os dentes, porque ela impede o atrito entre eles, evitando o desgaste precoce .

O tratamento dura de 2 a 6 meses e vale salientar que ter hábitos saudáveis e praticar esportes são fundamentais para diminuir o estresse, que é a principal causa do bruxismo.

Esse foi o assunto desta semana, espero muito que vocês tenham gostado, vamos em frente e os três F’s a todos.

Força, Foco e Fé!

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