Escutamos sempre que para encarar o calor é aconselhável o uso de fibras naturais como o algodão, o mais indicado.
É a fibra mais respirável , na última postagem falei dele, porém não indicado para práticas esportivas, pois não faz troca do suor com ambiente externo, o suor fica nas fibras e mantém o tecido pesado. Mas indicaria para esporte casual, pós-treino, passeio, uso diário.
Já para prática esportiva, as fibras sintéticas são mais aconselháveis, principalmente poliamida, porém nem todas tem o mesmo desempenho, vai depender da gramatura e estrutura do tecido. Falando uma linguagem popular, seria um tecido mais leve, com toque gelado, macio, onde oferece um conforto térmico melhor e a rápida troca de umidade do corpo com ambiente. Coloque o tecido contra luz, veja a transparência da trama, é mais aberto. E leia a etiqueta, para ver a composição.
São indicados para práticas esportivas, em geral, de alta intensidade, corridas, caminhadas, musculação. Porém, tomar cuidado com prática esportiva ao ar livre, pois não protegem do sol.
Na próxima escrevo explicando sobre tecidos que protegem do sol.
